常见的蔬菜种类名称？ 常见的蔬菜种类有哪些？

一、常见的蔬菜种类名称？

1、生菜。生菜富含维生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用。

2、菜花。菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出，每百克可达80毫克，比常见的 大白菜、黄豆芽菜含量要高3-4倍，比柑桔的含量要多出2倍。中医素来有“色白入肺”之说。秋天是呼吸道感染疾患多发季节，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。

3、莲藕。无论做汤、清炒还是凉拌，莲藕都是秋季养生食谱上大受欢迎的食材。其含有丰富的维生素B1，有助于缓解疲劳、促进新陈代谢和消化，还有美肤的作用。此外，莲藕还含有维生素C、钙、铁等无机盐，具有抗氧化作用的多酚类物质。从中医角度来讲，生藕性寒，有清热除烦的效果，煮熟后由凉变温，能养胃滋阴、健脾益气养血，尤其适合老幼妇孺、高热病人、高血压、食欲不振、缺铁性贫血者食用。

4、香菜。香菜香味独特，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜有温中健胃的作用，适当吃点香菜可以缓解胃部疼痛、消化不良等症状。

5、莴笋。莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。

6、小白菜。小白菜又叫青菜、鸡毛菜，是蔬菜中含矿物质较丰富的一种，尤其钙元素，高达90毫克/100克，比大白菜高出近一倍。小白菜中还含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素K。另外，小白菜富含维生素B1、B6、泛酸等，具有缓解精神紧张的功能，多吃有助于保持平静的心态。需要指出的是，小白菜不可以生吃，用它制作菜肴时，炒、熬时间不宜过长，以免营养流失。

7、蘑菇：种类较多，现多为人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同为蕈类。性平、味甘，含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用，肝病病人宜常食用之。

8、胡萝卜：性微温，味甘、辛，富含维生素A原(胡萝卜素)，亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均可食，对于提高肝病病人维生素A水平，间接预防癌变的发生具有较好作用。

9、西红柿：茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。

10、冬瓜：性微寒，味甘，含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸，瓜皮可利水消肿;瓜子可消痈肿，化痰止咳;瓜肉可清热止渴，并可解鱼蟹毒。

二、常见的蔬菜种类有哪些？

蔬菜种类 类别主要品种别名 根菜类 萝卜葖、芦菔、莱菔胡萝卜红萝卜、黄萝卜、丁香萝卜、药性萝卜、番萝卜、 芜菁蔓菁、圆根、盘菜 芜菁甘蓝洋蔓菁、洋疙瘩、洋大头菜 根菾菜红菜头、紫菜头 美洲防风欧防风芹菜萝卜、蒲芹萝卜牛蒡东洋萝卜、蝙蝠刺、大力子 根芹菜根洋芹菜、球根塘蒿 婆罗门参西洋牛蒡、蒜叶婆罗门参 山葵 黑婆罗门参菊牛蒡、鸦葱薯芋类马铃薯土豆、山药蛋、洋芋、地蛋、荷兰薯、爪哇薯姜生姜、黄姜 芋芋头、芋艿、毛芋 魔芋磨芋、蒟蒻 山药薯蓣、白苕、脚板苕、山薯、大薯、佛掌薯甘薯红薯、白薯、地瓜、番薯、红薯 豆薯地瓜、凉薯、沙葛、新罗葛 葛 菊芋洋姜、鬼子姜 菜用土圞儿香芋、美洲土圞儿 蕉芋蕉藕、姜芋、食用美人蕉、食用莲蕉 草石蚕螺丝菜、宝塔菜、甘露儿、地蚕 葱蒜类 韭草钟乳、起阳草、懒人菜、韭黄 大葱木葱、洋葱葱头、大蒜胡蒜、蒜苗蒜黄、青蒜 、菜葱、冬葱 、瓣子葱、火葱、肉葱 细香葱四季葱、香葱、虾夷葱 韭葱扁葱、扁叶葱、龙角葱 蕹藠头、藠子、白菜、黄芽菜、包心白菜 、小白菜、青菜、油菜 乌塌菜榻菜、塌棵菜、榻地菘、黑菜 菜薹菜心、绿菜薹、青菜头、菜头、包包菜、羊角菜、菱角菜 、抱子芥、儿菜、娃娃菜 笋子芥、棒菜 叶芥青菜、苦菜、春菜、辣菜、雪里蕻 根芥辣疙瘩、冲菜、芥头、大头菜、疙瘩菜 薹芥 甘蓝类结球甘蓝洋白菜、卷心菜、包心菜、椰菜、莲花白、包包白、圆白菜、茴子白 球茎甘蓝苤蓝、菘、玉蔓菁、芥蓝头、西兰花 、子持甘蓝 、菜用羽衣甘蓝、叶牡丹、花包菜 叶菜类菠菜菠稜菜、赤根菜、角菜、波斯草 莴苣千金菜、莴笋、生菜、青笋、莴苣笋、莴菜、油麦菜、莜麦菜 芹菜芹、药芹。 蔬菜 是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，是一种绿色食品。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。

据国际物质粮农组织1990年统计，人体必需的VC的90%、VA的60%来自蔬菜。

此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质，正在被人们研究发现。 拓展资料：多吃蔬菜有什么好处 1、是维生素的重要来源 食物中只有蔬菜和水果含有VC和VA原的胡萝卜素，还含有VB1、B2及尼克酸、VP等。

VC能防治坏血病，VA可保持视力，防止干眼病及夜盲症。

2、是矿物质的重要来源 蔬菜中含有钙、铁、铜等矿物质，其中钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质，还可防治佝偻病；铁和铜能促进血色素的合成，刺激红细胞发育，防止宝宝食欲不振、贫血，促进生长发育；矿物质可使蔬菜成为碱性食物，与五谷和肉类等酸性食物中和，具有调整体液酸碱平衡的作用。

3、是纤维素的重要来源 蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激胃液分泌和肠道蠕动，增加食物与消化液的接触面积，有助于人体消化吸收食物，促进代谢废物排出，并防止便秘。

4、是挥发性芳香油的重要来源 有些蔬菜含有挥发性芳香油，味道特别，如姜、葱、蒜等含有辛辣香气。

这种独特的香气有刺激食欲的作用，并可防治某些疾病。

5、多吃蔬菜也能帮身体补钙 牛奶中的磷含量相当高，以致钙磷比例不适当。

钙磷比例不合适便会影响钙在体内的吸收。

蔬菜中的钙虽然没有牛奶那么高，并易受到植酸或草酸的影响而减少在肠道的吸收率，但人体对有些蔬菜的钙吸收甚至高于牛奶，如芥菜、黄豆芽菜等。

因此，一些不习惯喝牛奶的宝宝，他们身体所需的钙也可以通过蔬菜补充一些。

6、多吃蔬菜有利于牙齿健康 宝宝的咀嚼动作有利于牙齿健康，而能够促使牙齿进行咀嚼的食物首推蔬菜，尤其以胡萝卜、芹菜、卷心菜、菠菜、黄瓜为佳。

常吃蔬菜可使牙齿中的钼元素增加，增强牙齿硬度和牢固度。

因此，厌食蔬菜和肉类的孩子，牙骨密度比正常吃蔬菜和肉类的孩子的要低。

常吃蔬菜还能防龋齿，蔬菜含有90%的水分和丰富的纤维素，咀嚼时可稀释糖分，改善口腔环境，抑制细菌生长。

另外，纤维素还有洁齿作用。

7、可提高蛋白质的吸收率 蔬菜吃得过少的孩子不仅各种维生素和微量元素摄取得少，易患营养缺乏症，使免疫力和健康水平迅速降低，还会影响蛋白质的吸收量。

如果在吃肉时加吃蔬菜，蛋白质吸收就会高达87%，比单纯吃肉类高出20%。

三、不常见蔬菜种类名字大全图？

黄瓜、土豆 、茄子 、豆角、白菜 、萝卜 、西红柿 、大头菜、 甘蓝 、大葱、 芹菜、 菠菜、角瓜 、蒜薹、 蒜苗 、韭菜、 油菜 、西蓝花、油豆角，粉条 、大辣椒、小辣椒，青萝卜 、白萝卜香菜 紫甘蓝，生菜，莴笋 竹笋，丝瓜 ，倭瓜，苦瓜，佛手瓜，胡萝卜，南瓜，苦菜，莲藕、 菜花 、大蒜、姜 、娃娃菜、 水萝卜 红心萝卜。

四、北方常见蔬菜？

北方常见的蔬菜有白菜、白萝卜、红萝卜、菠菜、生菜、西红柿、豆角、辣椒、茄子、丝瓜、苦瓜、韭菜、空心菜、苋菜、香菜、黄瓜、南瓜、冬瓜，芥菜等蔬菜种类繁多。

五、蔬菜种类大全, 蔬菜有哪些种类？

绿叶菜类蔬菜是指以嫩叶、叶柄、嫩茎或幼嫩的植株等供做菜食用的一类速生性蔬菜。这类蔬菜包括的种类多，在植物学分类上分属不同的科、属、种，在植物学形态、结构、食用风味等方面亦不尽相同，但生产期均短，生长速度快，无严格的采用标准和采收期，故采收期灵活，一年中可多茬次栽培，还可以和多种作物实行间作与套种。我国栽培的绿叶菜类蔬菜种类多、资源尤为丰富，共有13个科20余种。常见栽培与食用的主要包括菠菜、莴苣、芹菜、茼蒿、苋菜、蕹菜、芫荽、荠菜、落葵、金花菜、冬寒菜、茴香、菊花脑、叶用菾菜、紫背天葵、蒌蒿、菊苣、苦买菜、番杏、罗勒、榆钱等。

六、常见苔藓种类？

苔藓有很多种类，常见的有大灰藓、葫芦藓、金发藓、大羽藓、暖地大叶藓、白发藓、东亚万年藓、真藓、东亚小金发藓等。

大羽藓的体形会稍微大一些，一般是绿色、黄绿色；白发藓的叶子会相对饱满点；大灰藓的植株很大且很密集

七、常见青蛙种类？

青蛙一般很常见，但是青蛙的种类有很对，全球大概有6000多种，平常所见到的青蛙不过只是其中的那么几种。下面就介绍一些关于几种青蛙的具体形象特征。

青蛙是两栖动物，全球6000多种。其中分布广、数量较多的是黑斑蛙，其次是泽蛙、金钱蛙、虎纹蛙。一般养殖的大都是黑斑蛙和虎玟蛙等。

1、黑斑蛙：体长约70-80毫米，雄性略小，头长略大于头宽。吻钝圆而略尖，吻棱不显。眼间距很窄。前肢短，批端钝尖，后肢较短而肥硕，胫关节前达眼部，趾间几乎为全蹼。皮肤光滑，背面有一对背侧褶，两背侧褶间有4-6行不规则的短肤褶。背面为黄绿或深绿或带灰棕色，上面有不规则的数量不等的黑斑，四肢背面有黑色横斑，腹面皮肤光滑呈鱼白色。雄性有一对颈侧外声囊，第一指基部粗肥，上有细小的白疣，有雄性腺。

2、金线蛙：体长50毫米(雄体略小)，头略扁，吻钝圆，吻棱不显，鼓膜大而明显。指端尖圆，后肢粗短，趾端尖圆，趾间全蹼。背面及体侧的皮肤有分散的疣，背侧有一对背侧褶。腹面光滑，肛部及股后端有疣。生活时背面绿色或橄榄绿色，后肢背面棕色横纹不显，腹面黄白色。雄性有一对咽侧声囊，第一指有婚垫，有雄性腺。

3、泽蛙：体长40-50毫米左右(雄蛙略小)，吻尖圆，吻棱圆，眼间距窄。指端钝尖，后肢较短，趾端钝尖。趾间的蹼约达趾长的2/3。背部皮肤有许多不规则、分散排列的长短不一的纵肤褶，褶间散有小疣粒，无背侧褶，头前端及腹面的皮肤光滑。生活时颜色变异颇大，背面灰橄榄色或空灰色，雄性咽部深色，其余为白色。雄性第一指上浅色婚垫发达，有单咽下外声囊，咽部黑色，有雄性腺。

4、虎纹蛙：体大而粗壮，雌性超过120毫米，吻端尖圆而长，吻棱钝，鼓膜大，前肢短，指短，指端尖圆，趾末端头圆，趾间全蹼，皮肤极粗糙，无背侧褶，背部有长短有一、分布不十分规则的肤棱，纵行排列，头侧口缘及腹面的皮肤光滑。生活时背面黄绿略带棕色，头侧及体侧有深色不规则的纹斑，腹面白色。雄性略小，有一对咽下侧外声囊，前肢粗壮，第一指上灰色婚垫发达，有雄性腺。

八、常见蚊子种类？

NO.1 最常见的蚊子 库蚊

库蚊，也称家蚊。每天藏在你家吸血的就是它，可以说是室内最常见的蚊子。它的特征是翅膀比较大而且没什么斑点，体色为棕黄色。最喜爱在夜间活动。它们的幼虫一般生长于各类水体或容器积水中。

全世界都能看到它们的身影。其分支达到800多种，位列世界第二大属。

NO.2 最危险的蚊子 按蚊

按蚊，也称疟蚊。它的特征是翅膀比较大而且有斑点，身体大多是灰色的，最爱在夜间活动。它的幼虫一般生长在大型积水中，如水稻田、沼泽等地方。

为什么说它最危险，因为它是携带病毒最多的蚊子。其中令人闻风丧胆的病毒，当属疟疾。这种疾病每年可造成300百万人死亡，在非洲，平均每30秒就有一个儿童死于疟疾。

NO.3 最凶猛的蚊子 伊蚊

伊蚊，也称“花斑蚊”。它们的特征是翅膀没有斑，但是身体有很多黑白花纹。它们最喜欢在白天活动，也喜欢阴凉的地方。叮人非常凶猛，而且飞行速度极快，可随心所欲地做前后滚翻、俯冲、急转弯等“高难度动作”。

但飞行距离短，主要集中在繁殖地100米内。可传播登革热、乙型脑炎、基孔肯雅热等疾病，有“亚洲虎蚊”之称。它们的幼虫一般生长在天然积水和小型容器中。

NO.4 最漂亮的蚊子 煞蚊

煞蚊，学名Sabethes cyaneus。这大概是蚊虫界中最漂亮的蚊子了，主要生活在热带的拉丁美洲，是极其稀有的物种。但是不要被它的外表所迷惑，它们的吸血能力不亚于伊蚊

NO.5 最无辜的蚊子 大蚊

所有的蚊子中，最容易被人误解的当属大蚊。体长一般在1厘米以上，因为体型巨大，经常引起人们的恐慌。但其实真是冤枉它了，大蚊成虫寿命只有十来天，不进食，仅吸收点水分过活，交配繁殖后便完成了此生的使命。

大蚊的一生和吸人血沾不上边，不过如果像大蚊那般体型的又能吸血，那的确是挺可怕的一件事情。

NO.6 最“嗜血”的蚊子 巨蚊

虽然同样巨大，但巨蚊不是大蚊。它和叮人蚊子是近亲，同属蚊科，但是尺寸则完全不是一个数量级的，部分种类体长可达3厘米。把恐怖抛到一边的话，其实它们金属光泽的质感还是很不错的。

巨蚊的幼虫生活于树洞、积水里，吃的食物是特别的——孑孓。巨蚊的幼虫们是不折不扣的吃货，除了吃异类，它们还自相残杀，通常在孽生处只有1-2只巨蚊能成熟。

所幸的是，巨蚊幼虫虽然嗜血，它们成年后却对真正的血没什么兴趣。它们以花蜜为食，常出没于竹林里。

NO.7 最友好的蚊子 摇蚊

不论大小还是外形，摇蚊成虫与常见的蚊子都十分相像。只是它们口器退化，不会叮人吸血。不过更引人注意的是摇蚊的幼虫，因为它们偶尔会出现在水管中。常见的摇蚊幼虫因体内含血红素呈现血色，又名“血虫”。

九、常见鸭子种类？

1、肉用型。具有代表性的是：北京鸭、樱桃谷鸭、狄高鸭、番鸭、天府肉鸭。

2、蛋用型。有绍兴鸭、金定鸭、攸县麻鸭、江南1号、江南2号、卡叽—康贝尔鸭等。

3、兼用型。有高邮鸭、建昌鸭、巢湖鸭、桂西鸭等。

十、常见贝壳种类？

1、田螺：田螺在我们日常生活中比较常见，它们的外壳是钙质的，比较薄，是螺旋状的，颜色为黄绿色或者黄褐色；软体部分则是头、足以及内脏囊三个部分。田螺在我国的分布十分广泛，在各个地区的湖泊、水库、池塘等淡水流域之中，都可以经常见到田螺。 2、赤贝：赤贝也是一类非常常见的贝类。这种贝类外壳比较大，比较膨胀，外壳的颜色一般是白色的。它们在中国、日本以及朝鲜的沿海地区比较常见，大部分赤贝都是生活在海洋之中的。另外，它们也可以人工养殖。 3、蛤蜊：蛤蜊中本身包含的品种也是比较多的。它们的外壳一般会比较薄，表面比较光滑，外壳的表面有时候会有同心纹。蛤蜊在世界范围内的分布都是十分广泛的，尤其是中国、日本、澳大利亚以及韩国四个国家，生活着很多蛤蜊。 4、扇贝：这种贝类的贝壳大多是圆形的或者扇形的，壳的前部或者后部可能有耳。它们大多数都分布在低潮地区，有时候在浅海之中。它们主要的食物就是水中的一些藻类植物。