爱心水果便当(爱心便当食谱)

1. 爱心便当食谱

寿司，简单漂亮，时尚方便携带

工具：专用竹卷

材料：专用紫菜，黄瓜，胡萝卜，肉松（或蛋，火腿，TUNA鱼罐头等）米饭，醋，糖

煮好米饭（不能太湿，这个不会可以找妈妈帮忙，就是天天吃的米饭），把米饭铲到大盆里加一点的醋和糖（不要多，一两勺就好，要吃不出味）拌匀，等饭凉（小心别搅成糊了，尽量保持米粒的完整）

铺平竹席，铺一张紫菜，把米饭均匀铺在紫菜上，半张宽，厚度为看不到紫菜为和，把搓成丝的黄瓜等配料摆在米饭的中间，用竹席把有米饭的部位卷一下，捏紧，然后滚到剩下的紫菜上，切成均匀的段

竹席和紫菜在卖寿司的店都有买，要是看完我的叙述还不会做，就去买盒寿司解剖一下，味道不重要，只要样子好看，吃的时候蘸下醋就都一样了．

记的把他们在餐盒里摆整齐了

2. 爱心便当配方

我来回答这个问题，爱心便当留言应该这样写，某某，我今天做了你爱吃的饭菜，是我特意给你做的，记着回来后，热一热在吃呦，爱你的Xx

3. 爱心便当食谱下载

爱心便当是一种将食物装饰成爱心形状或以爱心为主题的便当盒,以表达对食物和食欲的关爱。 制作简单的爱心便当可以使用常见食材如饭团、蔬菜、水果等。具体步骤如下: 1. 将米饭压成爱心形状,或者用饭团模具制作爱心形饭团。

2. 准备多种颜色的蔬菜,如黄瓜、胡萝卜、青椒等。将蔬菜切成小块或花形,然后用刀刻成爱心形状。

3. 找到一个便当盒,将米饭和爱心蔬菜排列在盒子里,

4. 爱心便当食谱图片

主料:

1碗

辅料:

牛腱子30g

鸡蛋1个

鸡胸肉一块

1/3块

黑胡椒粉、面粉少许

盐、料酒、蚝油、生姜少许

火龙果点缀

胡萝卜少许

午餐肉或火腿肠少许

生菜或青菜少许

— 烹饪步骤 —

1· 其实本来是为了给自己做减肥餐——无油鸡排的。鸡胸肉横劈切成薄薄三片，放入姜丝、料酒、少许蚝油、盐（或生抽）、黑胡椒粉腌制15分钟以上，烤箱上下火180度预热

2· 鸡蛋打匀，将腌制好以后的鸡肉放进鸡蛋液里上浆，然后放到面粉里两面沾上面粉（也可以用面包糠），进烤箱，180度上下火25-30分钟

3· 然后发现鸡蛋液有剩，而且有鸡肉里带来的咸味和胡椒味，恰巧中午有剩饭、剩牛肉，回头看了一眼熊孩子，于是切了胡萝卜碎、午餐肉碎、牛肉丁、生菜碎。来一盘说炒就炒的五色蛋炒饭。1、饭和胡萝卜碎倒入鸡蛋液拌匀，起油锅，下蛋液饭翻炒至金黄色，撒入生菜碎、午餐肉碎和牛肉丁，放盐和鸡精调味。想起来刚买了做爱心三明治的模具，乘入模具装盘。2、鸡排也烤好了，那么用剪刀剪几个爱心，再浇上番茄酱。3、火龙果也切成小爱心。

5. 爱心便当怎么做教程视频

爱心便当做法：

1首先平底锅擦油，油温微热放入擦油的模具，打入鸡蛋煎熟。利用保鲜膜将米饭制作成一个圆球，稍稍按扁一点点，海苔剪出猫咪的花纹，胡须，和鼻子贴好。

2利用保鲜膜做两个三角饭团，火腿肠切片做眼睛跟内耳，海苔剪出眼睛，组合起来，一直大眼萌的小花猫可爱极啦。

3便当盒中放入蔬菜，小虾，还有猫咪最爱吃的鲫鱼哦。

4摆好寿司和孜然藕片，撒入鲜嫩的秋葵，苦菊装饰，太阳蛋摆好。

5阳光明媚的日子里一只爱吃大鱼的萌猫让我们的生活无处不惊喜。

6. 爱心便当大全

爱心便当串词是一种富有温暖和爱心的母亲节礼物。因为母亲节是感恩母亲的节日，而爱心便当串词可以体现出我们对母亲的关爱和孝心。爱心便当串词包裹着我们对母亲的感恩之情，并且通过精心搭配的食材和装饰，呈现出美丽与实用兼备的效果。同时，爱心便当串词也可以拉近亲人之间的距离，为整个家庭带来更多的温暖和快乐。在母亲节这个特别的日子里，我们可以通过爱心便当串词，为母亲送去最深情的祝福和问候。

7. 爱心便当食谱大全

　　快餐食谱很多，这里介绍几种快餐盒饭食谱：

　　爱心盒饭：芦笋炒饭＋蒸南瓜＋甜皮鸭

　　芦笋炒饭：很简单，先炒少许哨子，然后加入切成小段的芦笋，翻炒以后，把饭拌进去就可以便了。

　　蒸南瓜：南瓜蒸着吃比煮着吃要甜很多。这也是个没技术南瓜的菜，切成小块，煮饭的时候，放在电饭锅的蒸格上蒸，饭煮好之后，南瓜也就蒸熟了。

　　甜皮鸭：买的。

　　还有一道菜：乱七八糟的，里面有土豆、洋葱、青椒和鸡蛋。

　　爱心盒饭：猪肉芦笋卷＋虾皮花菜＋炝豆芽

　　猪肉芦笋卷：把里脊肉切成大的薄片，然后裹上芦笋，先在平底锅里煎至变色，然后加生抽料酒焖一下，就行。

　　虾皮花菜：花菜先焯一下，然后加虾皮，红萝卜粒勾芡

　　炝豆芽：油烧热以后，加几颗干辣椒爆香，应该再放点花椒，我搞忘了。然后再下豆芽，大火不断翻炒就ok。

　　爱心盒饭：煎茄夹＋素炒芦笋

　　煎茄夹：今天做的茄夹可是有肉馅的了。茄子先切成厚厚的一片，然后再切一刀，注意，别切断了，这样好包住肉馅。然后在鸡蛋水面粉调成的糊糊里沾一下，放到锅里煎到两面金黄就行。

　　素炒芦笋：芦笋切断，放点油盐炒炒就可以了。

　　还有一点点红萝卜，在清水里煮熟以后，在钵钵鸡的汤里泡泡就ok。

　　爱心盒饭：糯米蒸排骨＋炒三色辣椒＋小章鱼

　　糯米蒸排骨：以前做过的，有兴趣的就参照54号盒饭。

　　炒三色辣椒：就是红黄绿三种颜色的辣椒切成丝，一起炒炒就好了。

　　饭上面的是脆皮肠，切几刀，丢在汤里煮煮就成小章鱼的样子了，不过是没有眼睛鼻子的小章鱼。

　　爱心盒饭：炒牛肉＋葱油茭白＋凉拌豇豆

　　炒牛肉：牛肉切薄片，加酱油和淀粉腌一下，青红椒切片，热油，爆香姜葱蒜，先下牛肉炒，快炒熟时，再放青红椒翻炒一下

　　葱油茭白：看上去有点像土豆丝哈。茭白切丝，先在开水里焯一下，捞起来沥干水，用炒锅热油，爆香姜葱蒜，多放点葱再把茭白倒下去翻炒一下就行。

　　凉拌豇豆：豇豆切成小段，开水里煮熟，然后放进钵钵鸡剩下的汤里泡一段时间，就可以了。

8. 爱心便当的做法

爱心便当的做法

芦笋切成段 ，锅内开水，焯芦笋至翠绿色 用培根卷起 牙签固定

油爆大虾···O(∩_∩)O···

苦瓜也要开水焯，可以去掉点点苦味，锅内热油，蒜瓣炒香 放苦瓜和红黄甜椒

用剩下的芦笋切丁 火腿也切丁 炒米饭

玉米切段 煮熟 装便当盒···

9. 爱心便当怎么做 简单

是真的。

资料扩展:

爱心午餐的意思是，午饭有爱心人士提供，免费的，是为了犒劳辛苦劳动的人

爱心便当，就是不管你煮了什么饭、烹饪了什么菜，有一点只要包涵了你深深的爱意，尽管再平淡无奇的饭菜，吃起来的人感觉也是幸福的。阳光明媚的早上，想早点起来给全家人做一顿爱心早餐