水果南瓜汤(水果南瓜盅的做法大全图解)

1. 水果南瓜盅的做法大全图解

用料 ；南瓜 一个 ；条装鲨鱼皮 十条 ；猪脚筋 四条 ；海参 一个 ；虾 四个 ；花生 小半碗 ；糖 适量 ；盐 一小汤匙 ；鱿鱼干 一个 ；海鲜南瓜盅的做法 ；提前一夜泡发鲨鱼皮，猪脚筋，海参；南瓜切个盖，里面南瓜刮起来，怎么刮自己找方法吧，我挂到手痛，呜呜呜；

南瓜蒸熟；搅成泥；花生炒熟去皮末粉，鱿鱼干泡发切成粗条，虾去壳；除了虾和南瓜，其他材料全部扔进电煮锅里面，加适量水，定时两小时，最后半个小时吧南瓜泥和虾下锅，继续熬半个小时，完毕。这个汤是有点浓稠的，所以水不能多；南瓜壳里面过热水；汤熬完后加盐，喜欢吃甜的可以加多点糖，根据自己口味调味吧，最后装进南瓜壳一里，完成

2. 水果南瓜盅的做法大全图解窍门

可以使用南瓜顶来做蒸菜，具体步骤如下：

将南瓜洗净去顶，把顶部作为盖备用。

去掉南瓜籽，将南瓜肉挖下捣碎，装入南瓜盅里。

加入大枣数颗、冰糖适量、枸杞适量，再加入温开水一小碗。

盖上南瓜盖，放入蒸锅，蒸25分钟即可出锅。

3. 水果南瓜怎么做好吃法大全

我最喜欢做的是“清蒸南瓜”，这样吃既简单清口又保持了南瓜的营养。

做法就是把南瓜洗净后，切块，放在高压锅后微波炉力蒸。多简单呀！ 再来说两种做法, 第一: 南瓜去皮 炖猪肉 第二: 南瓜去皮 炖鸡肉 两者都大点油 ,香`` 给你找了资料,希望对你有帮助: 素炒南瓜 原料：南瓜、甜椒、胡萝卜、花生米，豆瓣酱、盐、糖、醋（lemon更好） 作法：先把南瓜去皮切大丁，裹一点干淀粉，炸金黄色捞出备用。然后把花生米炸香备用。甜椒、胡萝卜切片。把豆瓣酱入热油煸出红油，加糖。然后放入柿子椒和胡萝卜炒一下，倒入南瓜翻炒。最后加适量柠檬汁和盐，拌入花生米就好了。食评：酸甜可口，很有点咕噜肉的风味，下饭好菜哦！^ ^南瓜浓汤 原料：南瓜、鸡汤、鲜奶半杯、小鱼/虾仁、青豆仁，盐、胡椒粉 做法：南瓜煮熟，加入清水打成泥后加入高汤用小火煮开，再把小鱼、青豆仁、牛奶放入汤中煮开并加入盐和胡椒粉。食评：鲜润，很适合做冬天饭前小品。南瓜糕的做法： 前面都一样，直到搅成糊。鸡蛋可适量多放一些。用筷子打得泡泡很多。用黄油在碗底涂一层，把泡糊倒放，盖上盖子蒸。蒸到用筷子插进去再拔出来时，筷子上不粘面糊就好了。可以直接吃，也可以用勺子划成片在油里煎一下吃。南瓜红枣汤： 跟店里的不一样，用去核红枣先煮汤，煮得稀巴烂，用筷子将红枣搅碎，尽量把枣皮捞掉。加点水再煮。蒸熟的南瓜肉用勺子挖出来放进红枣水里，稍加搅拌。放点桂花糖或者蜂蜜就可以了。喜欢喝汤的多放点水。不要搅得太厉害，因为样子会很难看——虽然很好吃。南瓜饼的做法（微波炉做法） 材料：南瓜一个、豆沙馅、面粉、豆粉（淀粉）、油。做法：首先将南瓜去皮挖去籽，切成块状，放入锅内蒸熟，（如果有微波炉，可放入微波炉容器中，用高火加热10分钟左右）。然后取出晾凉后碾成泥状。在南瓜泥中加入面粉和豆粉混合均匀，和成面团。

4. 水果南瓜的吃法

水果南瓜比较甜可以直接吃，南瓜要煮熟了才能吃

5. 水果南瓜怎么吃好吃

1 正确的吃法是水果和黄瓜都应该洗净后食用，切成适合口感的块状或片状，注意不要切得太小，以免损失营养。2 原因是水果和黄瓜都是生食的食材，如果不彻底清洗，会有农药或其他有害物质残留，造成食品安全问题；再者，切成适合口感大小的块或片，有利于口感的提升和更好的消化吸收。3 另外，黄瓜可以搭配一些调味料或其他食材一起食用，如拌着凉菜吃、配鸡蛋煮等，增加了其食用的变化性和营养价值。水果也可以通过搭配其他食材或制作成果汁、沙拉等形式来食用，提高口感的同时也使其更易消化吸收。

6. 水果南瓜粥的做法

一般搭配瘦肉、绿叶蔬菜等不同的食材熬制成粥,以南瓜作为主材,南瓜粥富含碳水化合物、蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分,能满足机体所需要的营养素,也可帮助消化。

一般南瓜粥容易被人体吸收消化的,很适合老年人、儿童等人群食用。日常适量吃南瓜粥,可以帮助补充体力、促进人体的新陈代谢,也可促进肠道蠕动,需要注意的是不可过量吃,否则可能增加胃肠道负担。 南瓜性质偏温,是一种常见的蔬菜,常用于熬粥、炒菜、炖汤等食用方法,最简单的食用方法,把南瓜切成小块,然后把大米洗干净,最后把南瓜和大米放进锅里熬成粥。

7. 水果南瓜做法大全家常

食材：

南瓜300克

椰树椰汁一瓶

开水半碗

盐2克以内

详细步骤：

①南瓜去皮，成大约3cm的方块。

②南瓜放进砂锅中；

③倒入椰汁，不喜甜的话，倒 2 / 3 瓶就够了；椰汁大约浸过南瓜一半；

④盖上盖子，开中火，将椰汁煮开，这里大约几分钟就够了；

⑤煮开之后，加入半碗开水，再煮5分钟，加入1-2克食盐。

⑥用筷子戳一下南瓜，筷子可以轻松穿过的就表示南瓜已经煮软了；关火

8. 水果南瓜盅的做法大全图解视频

主料：南瓜半个、银耳15g、莲子20g 调料：冰糖适量、桂圆适量 南瓜盅的做法 1.莲子洗净备用；

 2.花生米洗净备用；

 3.高压锅将花生米和莲子压10分钟，也可提前半天泡发备用；

 4.银耳开水泡发摘成小朵备用；

 5.南瓜中间切开，去瓜瓤瓜籽做成盅备用；

 6.桂圆洗净备用；

 7.冰糖；

 8.将所有食材放入南瓜盅内，加入适量水；

 9.南瓜盅坐小盘上，入高压锅中蒸15分钟；

 10.放气后出锅。

9. 水果南瓜如何做

贝贝南瓜我都是不削皮直接蒸大概10分钟开吃，像吃板栗一样

10. 水果南瓜怎么做辅食

南瓜是一种营养丰富的食材，非常适合给宝宝做辅食。以下是一些南瓜辅食的做法：

南瓜泥：将南瓜洗净、去皮、切块，蒸熟后用勺子或搅拌机碾成泥状，即可作为宝宝辅食。可以直接食用，也可以加入适量的配方奶或母乳，增加口感和营养价值。

南瓜粥：将南瓜洗净、去皮、切块，与大米一同煮粥。南瓜可以先蒸熟，也可以直接加入粥中煮熟。煮好的南瓜粥口感细腻，适合宝宝食用。

豆沙迷你小南瓜：将南瓜去皮、洗净、切块，煮熟后捣成泥状。加入适量的豆沙和糯米粉，搅拌均匀后搓成小球，再蒸熟或用平底锅煎熟即可。这种小南瓜口感香甜，适合宝宝食用。

南瓜丝饼：将南瓜去皮、洗净、切丝，加入面粉、盐和少量的油，搅拌均匀后煎成小饼。这种南瓜饼口感香脆，适合较大一些的宝宝食用。

南瓜绿豆汤：将南瓜去皮、洗净、切块，与绿豆一同煮汤。煮好的汤水口感清甜，适合宝宝在夏天的消暑。

总之，南瓜是一种很好的宝宝辅食食材，可以搭配不同的食材来做出不同的口感和营养价值，非常适合宝宝食用。在制作南瓜辅食时要注意不要加入过多的糖和其他调料，以免对宝宝的健康造成负面影响。另外，要根据宝宝的年龄和咀嚼能力选择适当的南瓜辅食做法。

11. 水果南瓜盅的做法大全图解图片

南瓜红糖糯米饭盅是一道非常美味的甜点。以下是一个简单的食谱：

1. 将糯米泡在水中4个小时，然后将其蒸熟。

2. 选择一个适中的小南瓜，清洗干净并用牙签在南瓜三分之一处划出要切开的纹路。

3. 将南瓜切成花形状，并用勺子将南瓜籽和南瓜绒挖出来。

4. 将蒸熟的糯米饭加入葡萄干、枸杞和白糖拌匀。

5. 将拌好的糯米饭填入南瓜盅中，盖好盖子，旁边用牙签固定住。

6. 在锅中注水，放入南瓜，盖上锅盖，大火蒸20分钟即可。

7. 出锅后在米饭上面撒上黑芝麻。