什么水果属于凉性(哪些水果属于温性的)

1. 哪些水果属于温性的

1、大枣。

大枣是热性的，主要来源于河南、河北、山东、四川、贵州等地。

大枣一般为椭圆形或球形，长2～3.5厘米，直径1.5～2.5厘米。外皮薄、暗红色，有轻微光泽，具不规则的皱纹。底部凹陷，有短小的果梗。外皮下为棕黄色或淡褐色的肉质结构，柔软并且富有粘性。果核为纺锤形，两端锐尖，质地坚硬。气味微香，味道甘甜。

2、山楂。

本品为圆形片，皱缩不平，直径1～2.5cm，厚0.2～0.4cm。外皮红色，具皱纹，有灰白色小斑点。果肉深黄色至浅棕色。中部横切片具5粒浅黄色果核，但核多脱落而中空。有的片上可见短而细的果梗或花萼残迹。气微清香，味酸、微甜。

2. 温性水果有哪些?

豆油、酒，还有生姜、葱、大蒜、胡萝卜、韭菜，以及水果荔枝、莲子、大枣还有李子，这些都是具有温性的特点，这些实物适合各类体质的人群，可以温补人体的内脏，对于改善体质有一定的好处，所以往往得到多数人的喜爱。

3. 哪些水果属于温性的水果平性的

一般常见的温性水果主要有苹果，荔枝，桃子，龙眼，红毛丹，板栗，金桔，乌梅，红枣，释迦果，它们含有丰富的营养物质，对人体健康有着很好的促进作用。

4. 温和的水果

沃谷柑英名“Murcott"、“Honey tangerine”，为美国佛罗里达州迈阿密农业试验所的W.T.Swingle等人于1913年育成的宽皮桔与甜橙的杂交种，即桔橙类 (tangors)里面的杂柑。70年代台湾大学园艺系林扑教授将该品种引入台湾北部地区试种。由于茂谷柑糖度高，风味佳而浓郁、皮薄多汁，且较蕉柑晚熟，因而在台湾市场的售价较蕉柑高出许多，栽培面积逐年增加。近年来闽南地区和广西南宁市武鸣区也已有引种试种。 2-3月成熟，与青见柑橘、沃柑等都属于春桔。

5. 哪些水果是碱性水果

一般来说，最酸的水果是指味道酸的水果。酸性物质难以氧化分解，即含有大量单宁酸的水果为酸性水果。

柠檬，橘子，野生杨梅，李子，山楂，草莓，酸葡萄，菠萝，酸扬桃，猕猴桃，酸油柑，酸枣，青梅，蓝莓，酸木瓜，青杏，百香果，酸角，酸梨

6. 请问哪些水果属于寒性的

凉性的食物和水果分别有葡萄，香蕉，西瓜，雪花梨。苦瓜菠菜油麦菜芹菜。冰镇饮料冰激凌。都属于寒性的食物，建议脾胃虚寒的人要少吃一些的，如果有内热，大便干燥可以吃上述食物，有润肠通便，凉血消肿的功效，建议多喝水，多吃水果和蔬菜。

7. 哪些水果属于寒凉性的

寒凉类水果: 体质虚寒的人对这类水果应慎用。寒凉类水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。从中医营养角度，水果可以分为寒性和热性两大类。

通常，一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，交感神经敏感，排汗也多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。

所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。

热性水果：适合寒性体质 榴连、黑枣 温性水果：适合寒性体质 芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、 李子(微温) 中性水果：适合各种体质 百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣凉性水果：适合热性体质 火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 寒性水果：适合热性体质 蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹

8. 哪些水果属于温性的水果

温性的水果种类是很多的，最主要有荔枝、龙眼、也叫桂圆、桃子、樱桃、芒果、板栗、金桔、红枣、杏等，最常见的的主要是这些水果。

9. 什么水果不属于寒性

不是寒性的水果有樱桃、荔枝、桂圆、桃子、大枣、杨梅、石榴、木瓜、毛丹、山楂、榴莲、桔子、龙眼、苹果、椰子肉、金桔、乌梅、释迦果、青果、白果等。

寒性食物是指食物的性质偏凉，食物的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同性。只是在作用大小方面稍有差别。一般而言水果可分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类水果：柑橘、含有多种微量元素和维生素香蕉、梨、柿子这个水果、西瓜等。温热类水果：杏、枣、桂圆、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、凤梨等。甘平类水果：梅、李、山楂这种东西、苹果等