易上火的水果(下火的水果有哪些)

1. 下火的水果有哪些

去火的水果前十名是：樱桃、火龙果、菠萝、桃子、桂圆、梨子、柚子、香蕉、木瓜、橘子，

当季最常见的有梨子、橘子、香蕉、柚子、火龙果，大家可以买到

2. 不容易上火的水果

要说什么水果耐放好吃，苹果必不可少，这个相信大家在生活中都深有体会，果果自家买的苹果，去年中秋买的到现在，居然没坏！再放放，看可以放多久!

西瓜是夏天必备的解暑神器，且热量低，什么水果耐放又减肥，西瓜必选。如果是完整的西瓜，至少可以存放2周，切得西瓜建议2-3天尽快吃完，不然在冰箱放久了味道也会变的。大家尤其要注意，超市卖的切好的水果保质期更短!

葡萄柚中的维c含量极为丰富，热量还低，糖分也不高，食用一颗葡萄柚就可代替一餐的传说相信的不少人也尝试过。因此吃葡萄柚一段时间，自然而然就瘦下来了。且葡萄柚抗摔耐放的，是比较省心的水果。

3. 易上火的水果蔬菜

吃太多柑橘也会导致上火的发生，吃多了会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉肿痛等症状。所以在平时一定要注意，不要吃太多，一天吃2 - 3个就可以。而且平时在饮食上也要注重，尽量少吃刺激性的食物，因为其也容易引起上火，可以多吃一些蔬菜和水果，因为蔬菜和水果里面含有丰富的维生素。

4. 易上火的水果和食物

嘴巴上火可以吃些橙子、猕猴桃等水果，这些水果对于治疗嘴巴上火是有一定作用的。平时可以适当的喝些菊花茶来进行缓解，这对于治疗上火是有帮助的。生活上要按时休息，不要经常熬夜；同时要经常做些运动来锻炼自己的身体，这对于提高个人的免疫力是有帮助的。

5. 易上火的水果有哪些

患者出现有喉咙上火的情况是可以吃点水果，比如杨桃，猕猴桃，雪梨，或者西瓜，可以以清热解毒，而且患者这段期间还要多喝水，不要吃胡椒，辣椒，大蒜或者酒精饮料，减轻对喉咙的刺激，也可以配合清热解毒的药物治疗，日常生活要避免熬夜。

6. 什么是容易上火的水果

十大下火的水果排行榜：第一名则是当属山竹，山竹可以说是一款下火效果不错的水果，既好吃有下火，第二名就是梨子，再来就是西瓜、哈密瓜、猕猴桃等都是下火的美味水果。