黑眼圈吃什么水果好(黑眼圈多吃什么水果蔬菜比较好)

1. 黑眼圈多吃什么水果蔬菜比较好

想要去除黑眼圈，但平时可以多吃一些含有维生素c的水果。但是如果黑眼圈比较严重的情况下，就需要选择使用手术的方式来进行去除，比如选择超声刀手术，但是在做完手术之后一定要注意，不能让伤口感染，饮食上最好多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2. 黑眼圈很重吃什么水果蔬菜

多吃含维生素C丰富的水果可以去黑眼圈。出现黑眼圈需要注意查找病因，比如长期的上网熬夜睡眠不足、营养缺乏、气血不足或者患有重大系统疾病都容易出现黑眼圈。需要注意精神放松，保证充足的睡眠，不要长时间上网熬夜；饮食不要太单一，应该多样化饮食，不能偏食和挑食，饮食荤素合理搭配。

3. 黑眼圈吃啥水果好

最近看到很多人眼睛都黑黑的，一定就知道没少熬夜，当眼部有了一点黑眼圈一定要重视，因为黑眼圈会演变成难看的眼袋，还会让眼部早衰，大家都知道，眼部衰老特别特别的难看，而且非常显老，对付黑眼圈目前大家都是用眼霜，效果稳定，再配合上合理的休息，黑眼圈就会慢慢消失，今天我们就给大家介绍几款非常好用的去黑眼圈眼霜。

1 SK-II青春焕彩修复眼霜

评星：★★★★★

柔和的黄油质地，可以保护双眼修复眼周肌肤损伤，促进胶原蛋白的分泌，消退浮肿的同时淡化细纹，让眼周肌肤水分充沛，从而淡化黑眼圈，让眼睛明亮深邃，眼周肌肤屏障修复更加完善，让肌肤更顺滑。

2 宣致蜗牛原液眼霜

评星：★★★★★

真正的天然蜗牛原液眼霜，在河南黄河故道，天然的温度和湿度非常适合蜗牛生长，是全球天然蜗牛原液主产区。韩国伊思、泰国RAY、法国、美国等大牌都是进口的中国的蜗牛原液，蜗牛原液眼霜紧致修复，去黑眼圈和眼袋，淡化细纹，可以说是目前非常全效的眼霜，效果超好的天然护肤品。

3 资生堂百优修护眼霜

评星：★★★★★

质地是比较厚重的霜状，涂开后比较滋润，干性皮肤使用会觉得很好用，油皮会觉得不太好用因为太腻。

4 科颜氏牛油果保湿眼霜

评星：★★★★

质地很厚重，不过乳化后就像水一样，滋润不油腻，使用感很棒。补水保湿做得不错，淡化黑眼圈、细纹不明显，20左右年轻滴妹纸都会觉得比较好用。

5 悦木之源咖啡因活力焕亮眼霜

评星：★★★★

推荐理由：悦木之源这款眼霜也是针对年轻肌肤设计的，橙色的包装很特别，看了以后心情变得美美哒。肉色乳霜状质地，有些厚重，涂在眼周需要按摩才能吸收，夏天用来补水保湿比较好用，干皮也完全足够。

6 雪花秀滋阴生人参紧致修护眼霜

评星：★★★★

雪花秀滋盈生人参紧致修护眼霜紧紧呵护干燥薄弱的眼周肌肤，紧实质地给肌肤带来水润亮泽和弹性，改善眼周细纹、弹性、肌肤厚度等老化的肌肤形态，重现年轻光彩美眸。

7 馥蕾诗红茶紧致浓缩眼部精华霜

评星：★★★★

馥蕾诗的这款眼霜中蕴含了多种活性物质，其中红茶酵母能够有效的激活眼周细胞，改善细纹和松弛状况;清爽的质地涂抹在皮肤上的保湿效果也非常好，很值得大家购买，也不用担心长脂肪粒的问题。

8 兰芝致美紧颜眼霜

评星：★★★★

眼霜将多种草本植物和胶原、玻尿酸等融合，可以深层的滋润角质，去改善眼周的老化状况，让皮肤重回紧致细腻。

眼霜首选还是推荐天然成分的，想对来说效果更好也更安全，也是以后的护肤趋势，总体来说眼霜一定要早用，这样眼睛才会越来越好，其实没有眼部问题平时眼霜也要用，这样可以预防眼部的很多问题，自己才会更美更精致。

4. 黑眼圈吃什么菜和水果好

如果是过度劳累的话，可以通过做穴位按摩，症状明显的也可以局部注射胶原蛋白或者是自体脂肪。如果是色素沉着而引起的黑眼圈，可以考虑通过激光的治疗方法来改善，平时在饮食当中还要注意多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。

5. 黑眼圈可以吃什么

黑眼圈吃东西进行治疗是没有什么效果的，有些患者是先天遗传因素引起的，或者是经常熬夜、加班而缺乏睡眠引起眼睛周边的血循环障碍有关。建议考虑养成良好的生活习惯，眼睛周边可以考虑穴位按摩，加上眼皮热敷的方法。另外对于明显的黑眼圈，可以考虑激光治疗，以及手术治疗。