芹菜和水果(芹菜和水果榨汁好喝)

1. 芹菜和水果榨汁好喝

芹菜榨汁可搭配的水果还是蛮多的，苹果，西瓜，梨，桔子都可以，根据自己喜欢的口味来定，我喜欢芹菜和苹果搭配，不仅口感好，而且口感好，营养价值高，

2. 芹菜配什么水果榨汁好喝

用料

西芹

3支

黄瓜

1根

生菜

一颗

步骤 1

一定要洗干净，非常重要~然后把西芹和黄瓜切段备用。

步骤 2

不加水，用破壁机果蔬模式打汁。（材料多的话先打一部分再继续加入就可以了）用滤网过滤

3. 芹菜水果榨汁食谱

水果芹菜建议生吃。因为芹菜中的维生素C易被高温破坏，而且生吃可以保留其原汁原味的营养成分，对身体更有益。而水果芹菜本身就是可以生食的，炒着吃反而可能会破坏其肉质和口感，不利于口感的提升。所以可以将水果芹菜切成段或切成菜丝然后拌上适量的醋或橄榄油，制作成色香味俱佳的凉菜。

4. 芹菜和水果榨汁好喝吗

羽衣甘蓝要撕成小片，简单清洗，然后用盐水浸泡15分钟，再反复冲洗，将盐水洗净 准备一根西芹，清洗干净，切成小段 黄瓜洗干净，切成小块 香蕉切块 蓝莓也要用盐水浸泡，清洗干净 苹果清洗干净，切成小块 椰子开孔，将椰子汁倒出，备用，也可以买成品的椰子水 将羽衣甘蓝、苹果、蓝莓、黄瓜、香蕉，西芹放入榨汁机中，倒入椰子水，开始榨汁 绿油油点缀着蓝色的果蔬汁就完成了，如果想喝冰的，可以加些冰块一起磨碎或者将蓝莓冻成冰再榨汁

5. 芹菜混合果汁

步骤如下：

需要提前准备好的材料包括：芹菜 60g、蜂蜜 8g、水 适量。

1、第一步把准备好的芹菜洗净切碎。

2、切碎后把芹菜和水放入豆浆机中，搅拌一下。

3、然后按下豆浆机的果汁键，自动开始工作。

4、时间到后把汁液倒入杯中。

5、加入适量的蜂蜜拌匀，这样就完成了。

6. 芹菜汁配什么水果好喝

鲜榨果汁这种东西，经常喝的话既可以补充维C，还能排毒养颜瘦身，可谓是再好不过的解渴利器了

不过果汁也有很多种，甚至能和蔬菜搭配食用，不同搭配后的味道和效果也都不一样

让我们来看看常见的都有哪些果汁吧~

1、黄瓜梨汁

1根黄瓜1个雪梨，榨汁滤渣，可以排毒养颜，润喉清肺，是秋天换季时再好不过的饮品了~

2、胡萝卜苹果汁

胡萝卜半根苹果1个，榨汁滤渣，可以补肝明目、清热解毒

3、芒果百香果汁

芒果一个加适量冰水榨汁后加入百香果一个搅拌均匀，这是一杯超级无敌好喝的果汁，酸酸甜甜的特别适合夏天喝！

4、牛油果香蕉汁

半个牛油果一根香蕉加一点点牛奶榨汁，超级好喝而且能排毒养颜，主要还能喝的饱哦~

7. 芹菜水果汁的做法

要榨芹菜汁其实非常的简单，我们只需要先准备好适量的芹菜并将它清洗干净，然后再用刀把它切成长度在三厘米左右的小段，如果 不喜欢芹菜叶子的话也可以在这一步把芹菜叶子摘掉。

　　接着我们就可以切好的芹菜和适量的清水放入榨汁机中并将它启动，等榨汁机工作完毕芹菜汁就做好了。最后我们就只需要盛出芹菜汁，撇去它表面的浮沫或过滤一下即可饮用。

　　如果不着急喝芹菜汁的话，我们还可以把处理好的芹菜汁放进冰箱里面冷藏一下，这样做出来的芹菜汁的味道更好。我们可以在每天早上或者是饭前半小时喝芹菜汁，还可以在运动之后和芹菜汁。

8. 芹菜汁和什么水果一起榨汁减肥

适合榨果汁和蔬菜汁喝。因为减脂期间需要限制热量摄入，而果汁和蔬菜汁富含维生素和纤维素，可以帮助身体排毒减肥，但是需要注意的是果汁中的糖分比较高，所以要适量饮用；蔬菜汁则可以加入一些低热量的果蔬搭配，营养均衡，同时含水量也比较高，可以帮助控制食欲，促进代谢。此外，适合榨的果蔬有苹果、胡萝卜、芹菜、西红柿等，可以自行搭配按摩机制作。