牛奶水果燕窝(牛奶配燕窝最好吗)

1. 牛奶配燕窝最好吗

先把燕窝提前发泡六个小时，然后把水倒掉加入牛奶和冰糖，隔水炖煮三四十分钟

2. 牛奶能不能配燕窝

食材：牛奶粉100克、干燕窝3~5克、冰糖适量

做法步骤：

1、将燕窝放入无油干净碗里，纯净水没过燕窝，泡发3小时左右：

2、泡发3个小时左右，燕窝稍许变软，可以顺燕窝的纹理把撕成细条，加纯净水，再泡发到完全发大至通透。

3、完全泡发透后，准备白色盘子和，把燕窝沥干放入盘子中，如有细小的绒毛用镊子挑出。

4、冲洗干净后，把燕窝放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节，隔水小火慢清炖25分钟左右，暂时不加糖，不加牛奶。

5、燕窝清炖出锅前5分钟，倒入牛奶，加入适量冰糖，用余温融化冰糖，和牛奶拌匀就可以吃，醇香美味的牛奶燕窝就做好啦。

3. 牛奶加燕窝有什么功效

燕窝酸驼乳钙是补充钙的营养品。燕窝、酸驼乳和钙都是人体所需的营养物质，其中钙是组成骨骼和牙齿的重要成分。燕窝中含有大量蛋白质和少量的钙，而酸驼乳含有富含钙的乳制品，因此将它们混合在一起，可以起到补充钙的作用。除了燕窝酸驼乳钙，还有很多其他的补钙食物，如牛奶、豆腐、芝士等。对于缺钙的人群，除了通过食物来补充外，也可以选择口服钙片等营养品来满足身体对钙的需求。但是，过量摄入钙也是有风险的，因此在选择补钙方式时需要慎重考虑个人的情况和医生的建议。

4. 牛奶加燕窝可以食用吗

主料：燕窝一片

辅料：牛奶一袋，红枣10粒

配料：冰糖45克

做法：

1.材料：牛奶一袋 ，红枣10颗 ，冰糖45克 ，燕窝一片

2.把燕窝放水泡上3个小时

3.拿镊子挑去燕毛洗净

4.把燕窝放入，再加入水盖过燕窝，再加入洗净红枣和冰糖

5.上锅蒸开大火到水开后转小火再蒸40分钟

6.把牛奶放入60度左右的温开水烫热

7.烫热的牛奶加入燕窝即可食用

8.成品

5. 牛奶配燕窝最好吗百度百科

原料：纯牛奶、燕窝、冰糖、温开水。

做法步骤：

第1步、准备适量的燕窝。

第2步、燕窝盏加入适量清水，放入冰箱低温泡发一晚。

第3步、泡发好的燕窝反复冲洗干净后放入炖盅内。

第4步、加入适量的冰糖。

第5步、加入少量温开水。

第6步、炖盅胆坐入锅中，加入适量水。

第7步、隔水炖煮30分钟。

第8步、30分钟后开盖观察一下燕窝，见燕窝有泡泡即可。

第9步、将燕窝取出。

第10步、加入适量的纯牛奶。

第11步、搅拌均匀即可。

第12步、成品。

6. 牛奶可以配燕窝吗

鸡蛋红糖配燕窝

将清水煮沸后，用炒菜的大勺子盛一些开水，随即把鸡蛋打入勺子中，将勺子放进开水中，锅里的水不可没过勺子的边缘，待鸡蛋凝固后不会分散的样子，将鸡蛋倒入锅中，一个完美的荷包蛋就诞生了。两个荷包蛋都这样做，放入碗中，倒入红糖开水，最后放入两勺醪糟和燕窝。

7. 牛奶和燕窝一起炖吗

牛奶炖燕窝的做法步骤如下:

第1步、准备适量的燕窝。

第2步、燕窝盏加入适量清水，放入冰箱低温泡发一晚。

第3步、泡发好的燕窝反复冲洗干净后放入炖盅内。

第4步、加入适量的冰糖。

第5步、加入少量温开水。

第6步、炖盅胆坐入锅中，加入适量水。

第7步、隔水炖煮30分钟。

第8步、30分钟后开盖观察一下燕窝，见燕窝有泡泡即可。

第9步、将燕窝取出。

第10步、加入适量的纯牛奶。

第11步、搅拌均匀即可。

8. 牛奶可以配燕窝一起吃吗?

牛奶煮燕窝，其牛奶不是直接加入燕窝中一起炖煮的，而是炖好了燕窝之后，再加的牛奶，这是燕窝煮好要30分钟，如果牛奶也跟着煮三十分钟的话，不仅奶香味降低，而且营养流失多，燕窝颜色也会发生改变，变成白色，而非透明色，十分影响燕窝牛奶的色香味，并降低其营养价值，但分开加热混合的话，不仅能感受浓郁的奶香，还能提高其食用价值。

9. 牛奶配燕窝好不好

　　主料：燕窝两盏，纯牛奶900克。　　辅料：冰糖120克，枣(干，大)4颗。　　牛奶炖燕窝的做法　　1.燕窝两盏泡水3-4小时。泡完后去掉杂质，撕成线状。平均放入炖盅里。　　2.将纯牛奶平均注入炖盅。　　3.将冰糖打碎。枣挑大枣，去仔切开或撕碎。　　4.将炖盅放入炖炉，炖至10分钟，开盖将碎冰糖及枣平均放进炖盅内。盖好再炖10分钟即可。

10. 牛奶和燕窝搭配会营养更加吗

做法步骤：

1.首先准备一只干净的碗，最好是白瓷或玻璃制品，注意不能带有油渍和其他污渍。

2.用纯净水或凉白开将燕窝泡发两小时，中途需要多次换水。

3.对燕窝进行挑毛和清洁后，将燕窝撕成细条状。

4.将燕窝放入炖盅中，文火隔水炖煮约三十分钟。

5.鲜牛奶倒入另一个小锅中，加入冰糖，边加热边搅拌，防止牛奶粘锅会变焦，煮到沸腾冒泡关火。

6.煮热的牛奶倒进燕窝里，轻轻搅拌后美味营养的燕窝炖牛奶就可以食用了。