清热润肺的水果(润肺清火的水果)

1. 润肺清火的水果

肺在五行中属金，五色为白色，即白色的食物是养肺的，比喻梨子就是。

在中医来说，脾为肺之母，因为我能让子实，母亲富裕也能带着儿子一起富裕，也就是说养皮的水果也是养肺的，脾在五行中是黄色，即黄色的食物水果也能够养肺，比喻香蕉，脐橙之类的。

还有肾为肺之子，中医来说子能让母虚，即儿子贫穷也会带着母亲一起贫穷，所以对补肾好的食物和水果也同样能够养肺。

中医来说：一荣俱荣，一损俱损。

2. 润肺清火的水果有哪些

第一名、雪梨

第二名、琵琶

第三名、脐橙

第四名、西红柿

第五名、橄榄

第六名、葡萄

第七名、哈密瓜

第八名、火龙果

第九名、猕猴桃

第十名、百香果

3. 润肺清火的水果和蔬菜

清火的水果有梨、芒果、椰子、西红柿、西瓜等。

梨可以清热降火、滋阴润肺，还可补充人体的水分，促进排便，是具有较好清火功效的水果。芒果可以促进降火气，营养价值颇高，含有丰富的维生素C，也是清火的水果。

4. 润肺清火的水果都有哪些

清肺化痰的水果有梨、枇杷等水果。清肺化痰首先可以通过食疗的方法才调理，多吃一些新鲜的蔬菜水果等，比如柿子，花生，豆浆，罗汉果，白萝卜，薄荷，银耳，陈皮，梨，荸荠等，这些食物都有清肺化痰的功效。也可以采用药物来进行治疗。

5. 润肺清肺的水果蔬菜

豆腐,酸制酵母,羊肝,黄豆芽,大枣,西红柿,玉米,茄子,黄瓜,大白菜,海带,紫菜,全麦粉,牛肝,牛奶,蘑菇（香菇,冬菇）,虾,黄豆,牛肉,扁豆,猪肝,猪肾,螃蟹,干酪,豇豆,豌豆,鸡蛋,黄鱼,小米,带鱼,猪瘦肉,甲鱼,马铃薯,橘子,精大米,苹果,梨等。一般食物中维生素B2的含量都不算高,但动物内脏含维生素B2很丰富,尤其是肝脏含量最高.

6. 润肺清火的食物

对肺有好处的食物主要有以下几种：梨，梨具有止咳化痰，清热降火，润肺去燥的功能，具有良好的清肺作用；银耳，具有滋阴润肺，清热除燥的功效，是理想的清肺食品；百合，具有养阴润肺，宁心安神的作用，可以起到清肺的作用，可以适当食物，有益清肺养肺。

7. 清肺润燥的水果

润肺水果常见的有梨、苹果、橙子、罗汉果、枇杷、无花果等，平常可以做川贝梨汤，有养阴润肺、止咳化痰功效。润肺除了水果以外，还有一些食物能够起到养阴润肺功效，比如百合、枸杞子等，可以做冰糖雪梨，或者百合熬粥、银耳汤等，都有润肺功效。

8. 去火清肺水果

梨可以用来清肺降火，西瓜可以减少心火，吃苹果减少胃火，通常喜欢吃辣椒或油腻的食物，会在脾胃滋生湿热，导致胃热、口渴、出汗，渴望喝冷，黄稠腻或不腻的舌苔。平时，坏脾气，失眠和多梦会导致旺盛的心火，口腔和舌头疼痛以及舌尖发红。一旦症状明显，就需要药物进行治疗。

9. 润肺清肺水果

第一名、雪梨

第二名、琵琶

第三名、脐橙

第四名、西红柿

第五名、橄榄

第六名、葡萄

第七名、哈密瓜

第八名、火龙果

第九名、猕猴桃

第十名、百香果