那些水果养胃(什么水果吃了养胃)

1. 什么水果吃了养胃

回答：养胃的五大水果包括石榴，葡萄，芒果，苹果，草莓等

养胃的秘诀在于富含丰富的维生素，丰富的纤维素等等，这样才能达到养胃的效果

2. 七种暖胃水果

甘蔗

冬天的水果摊上少不了一捆一捆的甘蔗，甘蔗甘甜，干燥的冬日吃甘蔗，生津止渴，整个人都滋润了起来，且啃起来也十分过瘾。

柚子

冬天柚子当季，柚子是很好的补充维生素 C 的水果，每100 克柚子大约含维生素 C 61 毫克。

3. 养胃护胃5种水果

健脾养胃的话可以多吃苹果，葡萄等多种水果的，本身胃部功能就不是很好的哈最好是不要使用寒性食物，那样的话只会加重胃的负荷，严重的情况下是会引起胃病的，平时的话饮食要以清淡为主，少吃辛辣的食物，还要多喝温开水，有助于调节胃部功能，对身体也有好处。

4. 十大最养胃的零食

养胃的零食一般有山楂片、酸奶、板栗等。

1、山楂片：这是一种比较常见的零食，适量吃山楂片，可以起到健胃的效果，还可以促进食物消化，因为山楂片当中有苹果酸、维生素、柠檬酸，还可以促进脂肪消化，也能达到养胃效果。

2、酸奶：是一种比较常见的乳制品，当中有许多益生菌、钙、蛋白质，可以提供身体所需营养，同时也能够保护胃黏膜。

3、板栗：当中有许多碳水化合物和维生素，能够加速体内的脂肪代谢，还能起到健脾养胃功效。

除以上常见的养胃食物，同时也可以适量吃苏打饼干和开心果等。

5. 什么水果养胃又治胃

我们吃的水果有很多种类，选择这些水果可以养胃，容易消化。

苹果，橘子，柚子，桃子丶香蕉，桂圆，芒果，樱桃，菠萝，木瓜，甘蔗，等。

6. 养胃水果第一名

胃疼的话从临床上看可能是跟胃炎、消化不良、溃疡病等有关系，这种情况要特别注意饮食生活上的调节，可以多吃一些温性的水果，能够保护脾胃，帮助养胃，例如荔枝、桂圆、桃子、石榴、木瓜、苹果、樱桃、香蕉。忌食酸性的水果，例如柿子、葡萄、橘子、西红柿。

7. 胃病克星第一名

胃病是一种通俗的说法，胃病包括的疾病也是比较多的，比如胃炎、消化性溃疡、胃肿瘤、息肉等，建议如果有胃病的情况下可以到医院做个胃镜检查，明确诊断后规范用药，比如胃炎、胃溃疡等可以服用保护胃黏膜的药物，以及抑制胃酸分泌的药物来调理。

8. 什么水果吃了养胃的

经常推荐的水果是苹果，含有多种微量元素，富含维生素C，对肠胃有好处。怕冷的人可以把水果加热或做成果泥吃。有葡萄，含有大量的酒石酸，它对胃有保护作用，还能促进脾胃功能的恢复。还有木瓜，含有一些酶，它能帮助消化蛋白质物质，所以对脾胃和肠道有很好的保养作用。

9. 什么水果吃了养胃最好

吃山楂这种水果有助于消化养胃，在诸多水果中，山楂是最有利于养胃，吃山楂一般都是吃山楂制品比较多，如果直接吃山楂，难以下咽，而如果吃山楂制品，那么，同样也能起到消化养胃的作用，比如，自制的用山楂煮的山楂水，或外买的山楂制品，如，山楂糕，山楂条，山楂罐头，外买的山楂制品，如上述所说，山楂糕，山楂条，山楂罐头，价格便宜，完全可以承受，一句话，吃山楂这种水果，有助于消化养胃，希望能给一些帮助。