水果煮汤怎么做好吃(水果熬汤食谱)

1. 水果煮汤怎么做好吃

气血两虚，吃柏子养心丸和益气养血口服液可以得到改善并且调理身体。补充足够的铁质建议平时清淡饮食，减少辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果。多吃鱼类、鸡蛋、大枣、大豆制品、动物的肝脏、瘦肉、莲子，少吃萝卜、山楂等寒凉性食物。多参与户外运动锻炼身体，提高自身免疫力。

2. 水果熬汤食谱

凤梨水果萝卜可以煲汤的。尤其适合冬天喝。

3. 水果做汤怎么做

　　煮水果不超过2分钟。　　如果在沸水中超过2分钟，则营养成分大量流失。这时，喝水果汤会比吃水果有营养。如果在沸水中持续超过10分钟，则营养不仅流失而且会受到严重破坏，这时，不论吃水果还是喝汤营养都不会很充分了。　　一般常见的水果如苹果、梨、香蕉适合切成片状进行加热。将水果切成厚度不超过0.5厘米为宜。　　将切好的水果片放入水中，待锅中水大面积翻腾气泡即可停止。也就是等待水刚刚沸腾之时，水果也就加热恰到好处。这个时候，水果上携带的细菌被消灭，其中的维生素、氨基酸、矿物质只有少量流失，大部分保存在水果果肉内，并且此时水果的温度正好适宜食用。

4. 水果煮汤怎么做好吃窍门

步骤/方式一

第一种吃法：切片直接吃：把水果萝卜清洗干净，切片直接食用。

步骤/方式二

第二种吃法：水萝卜沙拉

食材：水果萝卜半个 、 黄瓜 半个 、 彩椒 一个 、 生菜 50g 、 圣女果 120g 、 西兰花 100g 、 苹果 半个 、 梨 半个 、 香蕉 1个 、 沙拉酱 适量 、 酸奶 一杯

做法：1、准备食材，将食材洗净，沥水

2、将食材切块

3、加入酸奶和沙拉酱搅拌均匀

步骤/方式三

第三种：榨果汁。食材：水果萝卜半根、梨半个、冰糖少许。做法：1、水果萝卜去皮切块，梨去皮切小块，榨汁机里放入水果萝卜块、梨块冰糖，加适量纯净水。2、按开始键，几分钟后即可榨出一杯美味的果汁！

步骤/方式四

第四种：水果萝卜炖骨头汤。

食材：水果萝卜一个、猪脊骨200克、姜3片、料酒少许、盐5克、白胡椒少许、香葱一棵

做法：

1、 水果萝卜清甜酥脆，切滚刀块，骨头洗净

2、 锅中加入足量清水，把猪脊骨放入锅中焯烫一下，水中加入少许料酒和姜片，这样可以去掉多余的血沫和异味，炖出来的汤水清亮又香醇。

3、 猪脊骨焯烫好，放入汤锅中，再次加入清水和姜片，大火煮沸后，开中小火炖煮大约1个小时左右，平时用排骨炖汤我会把排骨用油煸炒一下，但用脊骨炖水果萝卜时，就可以减去煸炒的步骤，尽量保持汤水的清爽。

4、 骨汤炖香后，就可以把水果萝卜放入锅中一起炖煮了，水果萝卜下锅前需要削皮切成滚刀块，把萝卜和猪骨一起再炖煮30分钟左右，这样萝卜就能炖的很酥烂了。

5、 萝卜炖好后，在锅中加入少许盐和白胡椒调味，关火后趁着锅中余温撒上一把香葱碎，屋里瞬间就香气四溢，特别馋人。

步骤/方式五

第五种：凉拌水果萝卜。食材：水果萝卜半只、醋少许、盐少许、香油少许酱油少许。具体做法：将水果萝卜洗净，去皮、切成小块状，再切成丝、放入碗中，加醋、酱油、香油等搅拌均匀即可装盘食用，清脆爽口。

5. 水果汤怎么做好喝

如果是肉类的罐头，不建议再用。如果是水果罐头，汤汁是可以喝的。

黄桃罐头汤汁可以做甜品。首先黄桃罐头中的黄桃跟汤汁都可以直接使用。其次，黄桃罐头可以用于制作为杨枝甘露。其中，杨枝甘露中就有黄桃罐头的存在。黄桃罐头的汤汁也可以一并使用进去。然后黄桃罐头可以在白开水中兑着喝，很好喝的。

6. 水果煮汤大全

我吃过最好的排骨应该是山薯炖排骨。做法很家常，主要是原材料山薯产自大山，挖山薯很不容易，有时候挖个一米多的坑都得不到三斤薯。为什么要炖咧？作为两广人爱喝汤，而一般家庭有没那功夫去买只老母鸡花两三个钟头煲汤。这时候用高压炖无疑是最佳方案，那汤真是来自大山的鲜甜。

要吃到食材最真实的口感，一个是水煮另一个就是蒸。要食材吃着香就要炸，但对于一般家庭都是宽油劝退。所以要吃的不柴，那么就要腌制和裹浆。食材可以是单一的也可以复合的，配合果蔬烹饪也有许多意想不到的味道。但只要是鸡鸭猪牛羊这类的腌制和必要的一些裹浆会让食物口感升华。最极致的鲜就要用大招了——生食。比如鱼生、鲜牛肉、生蚝、章鱼鱿鱼和我之前在回答过的鲜猪红等等。吃生的食物在我们日常里并不多见。往往日本比我们对这生吃文化更加崇拜，韩国次之。毕竟从小就被教育多喝凉白开，熟食健康杀菌早就深入人心。

食材有了，处理食材手法也有了。那么就让我们一起追求美食最后终极的夙愿→火候

7. 水果煮汤怎么做好吃又简单

西红柿是大众食材，用西红柿来煲汤，有许许多多的食材能搭配。简单举例一下，比如西红柿炖牛腩，番茄鱼片，可以和黄瓜鸡蛋，紫菜，木耳，香菜，香葱，蒜黄一起煲汤。

如果做西红柿豆腐汤鲫鱼，先把鱼煎到焦黄的颜色后放入开水，水开等几分钟把西红柿跟豆腐放进去在焖五分钟后再放点盐调味就可以了。

如果是荤素搭配的话，最好就是西红柿和牛腩炖在一块。另外炖西红柿汤的话，还可以和土豆，鸡蛋，紫菜，香菜等等在一块儿煲汤。