盛夏水果首选(夏季主打水果)

1. 盛夏水果首选

1、西瓜

　　西瓜果肉含有大量的水分，传说西瓜原产于西域，因此取名为西瓜。西瓜具有很多品种，比如有黑美人、无籽西瓜、方形西瓜等等种类。在夏天的时候吃些西瓜具有消暑的作用，西瓜还被称为“盛夏之王”。

　　2、木瓜

　　木瓜去皮后可以直接食用、切成小块状水煮或者用来酿酒。木瓜的口感甘甜，具有很高的营养价值和食用价值，而且木瓜树姿态优美，具有很高的观赏价值，经常被作为观赏植物。木瓜很容易被消化，因此，在夏天的时候也可以适当吃些木瓜。

　　3、桃子

　　桃子中富含多种营养成分，具有很高的营养价值，很多人还将桃子称作为“仙桃、寿桃”以此来赞美桃子。在夏天的时候吃些桃子，还能使人们面色红润、肌肤美白。

　　4、香蕉

　　香蕉中富含维生素C、胡萝卜素和蛋白质等等营养成分，人类在万年前就已经开始种植香蕉了，香蕉可以说是最为古老的水果之一。香蕉具有很多的种类，比如有仙人蕉、美蕉和矮香蕉等等品种。

　　5、猕猴桃

　　在夏天的时候也盛产猕猴桃，猕猴桃富含维生素和纤维素等营养成分，具有很高的食用价值，被称为“水果之王”。

　　6、葡萄

　　葡萄不仅可以直接食用，也可以用来酿制成葡萄酒，还可以晒干制作成葡萄干。夏季也是葡萄成熟的季节，葡萄具有上千个品种，比如有黑皮诺、霞多丽和雷司令等等品种。在夏天的时候吃些葡萄能够补充身体所需的能量。

　　7、荔枝

　　关于荔枝最常见的的诗句是“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，相传杨贵妃喜爱吃荔枝，因此，皇帝不远万里让骑兵快马加鞭送来荔枝。不过俗话说“一颗荔枝三把火”，虽然说法略夸张，不过荔枝吃多了确实很容易上火，因此，不要贪食

2. 夏季主打水果

1、春季（3月-5月）

（1）3月份

三月份水果是菠萝。菠萝甘甜爽脆，含有维生素B较多，具有营养皮肤，消除紧张，减少疲劳，增强肌体的免疫能力的作用。

（2）4月份

四月份水果是山竹。山竹具有清凉解热的作用，含钙、磷、维生素B和C等多种元素，对肌体有很好的补养作用，虚寒身体不宜多吃。

（3）5月份

五月份应季水果是草莓、桑葚。

草莓含有丰富的叶酸，有益于心脏健康和改善消化道健康，还具有抗癌的保健功能。

桑葚性寒，补血养颜，健脾胃，助消化，含有鞣酸、脂肪酸等营养成分。

2、夏季（6月-8月）

（1）6月份

六月份水果是樱桃、荔枝。

樱桃性温，具有补气调中的功效，健脾开胃，美容养颜。

荔枝同樱桃一样地美容健脾作用，还可补脑健身，含有丰富的维生素成分，可增加肌体的免疫能力。

这两种水果都不易多吃，易上火。

（2）7月份

七月份水果是龙眼、桃子。、

龙眼味甘甜，性温，具有养血安神的作用，滋补强体，润肤美容，不易多吃，易上火。

桃子性平，具有滋养作用含铁量较高，有润燥活血作用，体内偏热者少吃。

（3）8月份

八月份应季水果是西瓜、芒果。

西瓜是夏季解渴解暑的最佳果品，具有清热止渴、利尿消肿等功效。易腹泻者要少吃。

芒果性平，有益脾胃，有防止心血管疾病，降低胆固醇之功效。

3、秋季（9月-11月）

（1）9月份

九月份应季水果是葡萄、石榴。

葡萄味甜酸，对滋补肝肾有益，益气补血，之中的糖分比较容易被人吸收，有很好的抗衰老作用。

石榴，性温，有止血止泻作用，有助于消化，有助于软化血管、降血脂、降胆固醇的作用。

（2）10月份

十月份应季水果是白梨、猕猴桃。

白梨性凉，润喉清热，润肺解燥，化痰解酒，还有保护肝脏的作用是秋季水果之王。

猕猴桃微酸，含有丰富的维生素E和C，预防口腔溃疡，增强抵抗力，美容抗衰老。

（3）11月份

十一月份应季水果是冬枣、苹果。

冬枣甘甜爽脆，性平含有维生素及多种人体需要的微量元素，具有补血护肝作用，还可以抗动脉硬化，对维持血管弹性有一定的好处。

苹果更是含维生素和其它人体需要的镁、铁、硫、锌等多种微量元素。、

4、冬季（12月-次年2月）

（1）12月份

十二月份应季水果是橘子、柚子。

橘子味酸甜，有生津止咳的作用，开胃通经络，具有消除疲劳之作用。

柚子性寒，微苦，有健胃化食的作用，对止咳化痰，清热败火有一定的疗效，对心血管、高血压，糖尿病有一定的辅助治疗作用。

（2）1月份

一月份水果是芦柑，芦柑味甘甜微酸，有止渴生津，和胃利尿作用，含有丰富的维生素C和柠檬酸，具有美容、消除疲劳的功效。

（3）2月份

二月份应季水果是甘蔗、圣女果。

甘蔗汁甜解渴、含糖量极为丰富，润肺润喉，是冬季水果佳品。

圣女果含有番茄红素，具有补血养血之功效，是增进食欲、延缓衰老的佳品。

3. 盛夏的水果

夏天的水果有很多:

1.西瓜 1、西瓜在中国各地均有栽培，品种较多，如京秀西瓜、麒麟王西瓜、红虎西瓜、黑美人西瓜等，以新疆、甘肃兰州、山东德州...

2.哈密瓜 1、哈密瓜主要产于新疆东部的吐哈盆地，该地夏季酷热、冬季严寒，昼夜温差大，光照时间长，降水量少，有利于哈密瓜的生长发育和糖分...

3.芒果 1、芒果主要产于云南、广西、广东、福建、台湾等地，生于海拔200-1350米的山坡、河谷或者旷野的林中，是著名热带水果之一...

4.火龙果 1、火龙果主要产于海南、广西、广东、福建、云南等省区，为热带、亚热带水果，喜光耐阴、耐热耐旱、喜肥耐瘠。 

4. 夏季盛产水果

夏天可吃的水果太多了。

西瓜就是第一个，西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘甜多汁，是盛夏佳果，是一种富有很高营养的安全食品。西瓜的果肉、瓜子、果皮均可食用，而且富含各种营养。没有西瓜的夏天是不完整的。

还有桃子，富含多种维生素、矿物质以及果酸，具有很高的营养价值。

葡萄，也是营养价值很高的水果，生津止渴，开胃消食。

还有哈密瓜，芒果，荔枝，柠檬，香蕉，火龙果，菠萝，梨等等～～

总之夏季水果很多，但不管什么水果，都不能贪多～～

5. 夏季最受欢迎的水果

美美的果实

6. 请问夏季什么水果销量最好

冬天卖什么水果好卖？

首先冬季气候干燥，很多人容易感到鼻、咽干燥不适。在这个时候如果能吃一些生津止渴，润喉去燥的水果，会让人顿时觉得清爽舒适

冬天有些保健医疗性质的水果。比如梨和甘蔗是不错的选择

1：甘蔗有滋补清热、含有丰富的营养成分，对大便干结、低血糖、反胃呕吐、小便不利、高热烦渴和虚热咳嗽这些病状有一定的疗效。有些劳累过度或者饥饿头晕的人，搞些甘蔗会使精神重新振作起来。但是甘蔗性寒，脾胃虚寒和胃腹疼痛的人还是少吃点为好

2：梨有清热解火，生津止渴、止咳化痰、养血生肌、润肺去燥等功能，适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对小儿风热、咽干喉疼、肺热咳嗽、大便燥结等症状为适宜。梨还有降低血压清热镇静、保护肝和帮助消化的作用。同样梨性寒冷，如果孩子脾胃虚寒、消化不良，切不能多吃。

除了这些很多水果适宜冬季吃。比如橘子、苹果、香蕉、山楂等。

橘子可理气开胃、消食化痰。苹果可生津止渴和脾止泻。香蕉可清热润肠，降压、防痔。山楂可扩张血脂、降低血脂、增强和调解心肌功能。但是吃这些水果的时候 不能吃太多了。

以上这些水果冬季出售都是不错的选择。

水果人人都会吃，根据季节销售对应的水果 会带来不错的收益。加油