哺乳期可以吃的水果(怀孕初期可以吃哪些水果)

1. 怀孕初期可以吃哪些水果

怀孕期间不建议服用小柴胡颗粒。因为怀孕初期十几天是胎儿成型的关键时刻，所以要尽量预防感冒。发生感冒也要尽量不吃药或少吃药。建议多喝水，注意休息，在怀孕初期要多注意休息，避免劳累，感冒了，不建议患者盲目药物治疗，期间还要多喝水，多吃蔬菜水果补充维生素。

2. 刚怀孕适合吃什么水果

怀孕期间最好吃多种水果。不同的水果有不同的营养成分，可以满足胎儿生长发育的各种营养需求。苹果、香蕉、橙子、火龙果、猕猴桃、樱桃、葡萄、葡萄柚，这些常见的水果都可以食用。怀孕期间，最好在这个季节吃水果。一般来说，由于保存需要，这个季节的水果不会添加额外的化学物质。平时，几种水果可以一起吃。此外，你还可以多吃蔬菜来增加膳食纤维的收入。

3. 怀孕初期可以吃哪些水果和蔬菜

西红柿含有大量的维生素c，怀孕早期可以吃，有抗氧化美白皮肤的作用，营养价值丰富，其中的水份含量也比较多，孕期一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的时候补充营养，饮食的口味要清淡，不要受凉。

4. 怀孕初期应该吃什么水果

在怀孕的初期是可以吃南果梨的。在近期应该及时的进补，观察平时的食欲是否正常，如果是孕早期很可能会出现食欲差等，需要多吃新鲜的蔬菜水果，改善恶心呕吐等不适的症状，及时的到医院预约产检，看一下胎儿的发育情况，观察是否有胎心出现。

5. 怀孕吃什么水果比较好

怀孕在孕早期的时候可以多吃一些新鲜的水果，比如像橙子，葡萄，火龙果，猕猴桃等这些含维生素比较高的水果，吃水果的的时候要注意不要吃从冰箱里刚拿出来的冷水果，避免有拉肚子的现象。香蕉可以预防便秘，有便秘情况的孕妇多吃香蕉可以帮助顺利的排便。

6. 孕妇吃啥水果最好

孕妇可以吃一些苹果，香蕉等含有维生素的水果，对胎儿的发育有一定的帮助，孕妇在怀孕期间一定要注意营养的充分，要做到饮食的多样化，可以吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋，牛奶等，要保证营养的均衡，荤素搭配，怀孕期间一定要多注意休息，避免过度的劳累。

7. 孕妇可以吃哪些水果

选择含糖量低水果，进食选择在两餐之间。在怀孕初期适当的吃苹果，柠檬，番石榴，香蕉等，注意热性的水果要搭配寒性的水果吃，能引起寒热中和作用。如果在孕中期由于胃口比较好，胎儿所需要的营养物质也会更多，所以要补充维生素和叶酸，多吃水果和蔬菜。