例假可以吃的水果(姨妈期间能吃什么水果)

1. 姨妈期间能吃什么水果

柿子性味寒凉的，月经来临期间进食柿子，有可能导致宫寒血淤或引起痛经，不能食用的。少吃生冷辛辣的食物，像水果用热水烫过再吃。平时月经期间要注意保暖，这样有助于预防痛经的情况发生。

2. 来月经吃什么水果好有助排污血

经期时可以吃香蕉的，但是不宜多吃，可以用热水泡一下，避免太凉。忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出，吃点甜食，可以帮助污血代谢。月经期间要注意一下平时的饮食，但这些水果并不会对月经产生影响的。

3. 大姨妈吃的水果

发烧拉肚子可以吃苹果、香蕉。拉肚子发烧，可能是急性炎症所致，由于急性胃肠粘膜炎症，粘膜腺体分泌亢进，就会出现拉肚子。由于细菌炎症感染，细菌释放内毒素，可以导致白细胞升高，往往会伴有发烧，严重的可以出现寒战。

4. 女人来月经吃什么水果

经期的时候可以吃雪莲果，雪莲果内含有的营养物质还是非常丰富的，虽然雪莲果属于一种寒凉食物，但是雪莲果具有润肠通便的功效可以降低血压。可是对于脾胃虚寒的人群，吃了雪莲果之后，会出现腹泻现象，所以可适当少吃雪莲果，在经期除了吃雪莲果之外，还可以试到吃苹果、樱桃等含有维生素比较丰富的水果。

5. 月经期间不能吃的水果有哪些

月经期间是可以吃火龙果的，火龙果可以预防便秘，促进眼睛保健，增加骨密度，但是也不要多吃，香蕉也不能多吃，因为这两种食物属于寒凉性的水果，容易造成脾胃虚寒，慢性腹泻，月经期间应该多吃一些温和的食物，还要注意保暖，不要着凉，以免引起宫寒。

6. 来大姨妈期间能吃什么水果

月经期间是可以吃桔子的，一般的常温水果都是可以吃的，注意不要辛辣刺激寒凉食物，月经期间要注意休息，不要劳累干重活，不要吃生冷冰凉食物，不要着凉水，严禁性生活，不要剧烈运动，如果有腹痛或者月经量异常的情况，可以热敷腹部，服用活血调经的药物调理一下。