水果原汁搭配(水果汁水果搭配方法都有哪一些)
1. 水果原汁搭配
水果搭配法则
首先,这里说的果汁不是用榨汁机榨出来的水果原汁,而是用料理机将水果,适量纯净水
(或者牛奶,酸奶),糖或者蜂蜜,粉碎搅拌,一般不用过滤果肉。不要觉得加水会破坏口感,
这种方法做出来的果汁口感反而更好,避免了水果原汁过酸,也不会浪费原料,制作也更方便。
【法则一】水果基本可以分为醇厚和清新两种。
醇厚的和醇厚的搭配,清新的和清新的搭配会出现不错的风味。
醇厚:香蕉,木瓜,火龙果,草莓,芒果,杏子,
清新:柠檬,黄瓜,雪梨,西瓜,柚子,芹菜,哈密瓜
难以区别:西红柿,苹果,橙子,桃子,猕猴桃,菠萝,柚子,樱桃
我试过:苹果+橙子+雪梨;雪梨+黄瓜;柚子+苹果;西红柿+柠檬+柚子 挺不错的
【法则二】牛奶适合加醇厚的水果
牛奶不能加酸味重的水果,酸会让牛奶结块。我用醋滴到牛奶里试了下,真的会结块。
这些水果据说牛奶里不能加,给大家参考下:橙子,猕猴桃,菠萝,柚子,柠檬。
经典组合:牛奶+香蕉+木瓜
用量是一袋牛奶,一根香蕉,一片木瓜,香蕉含糖量高可以少放糖。
牛奶最好是热的,打完了以后香气扑面而来~~
牛奶加苹果,火龙果,草莓,芒果都很好喝
酸奶就没有牛奶那么多禁忌,什么都能加。但是酸奶不能用粘稠的那种,要用酸奶饮品,
就是酸酸乳那种,不然会不容易搅拌。注意打酸味重的果汁请多加糖或蜂蜜。
【补充:经验。。。。】
西瓜+雪碧:超级解暑
红酒+雪梨:解毒,养颜
芒果百搭,什么都好喝
柠檬很神奇,只要一小片,任意组合,都会带来清香馥郁的味道
【终极法则】勇于创新。很多水果放在一起打果汁会出现单独没有的美味,让人惊喜不已
2. 水果汁水果搭配方法都有哪一些
夏季很多人不仅喜欢直接吃西瓜,也喜欢喝西瓜汁,传统的西瓜汁就是加点水榨的汁,很多人觉得这样没有新意,在榨西瓜汁时可以加其他的食物让口感更好。那么,西瓜和什么水果榨汁好喝呢?一起来看看吧。
西瓜搭配香蕉榨汁好喝:西瓜香蕉汁西瓜瓤100克,去籽,香蕉1根,去皮,切小段,将西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁机中搅打成果汁即可。西瓜有清热降*,润肺化痰的功效,香蕉可以清热止咳,清胃凉血,两种水果一起榨汁饮用,可以起到降肺*的作用,夏季饮用西瓜汁,可以消暑降。但要注意,西瓜和香蕉性寒,所以脾胃虚寒的人不宜经常饮用这款果汁。
西红柿橙子草莓汁:取西瓜半个,去皮,去籽,橙子去皮,去籽,切成小块,草莓适量,用淡盐水浸泡后洗净,切块,所有水果和碎冰块一起倒入榨汁机中,榨成果汁,加蜂蜜调匀即可饮用。西瓜含有多种人体所需的营养成分和有益物质,柠檬能降低胆固醇,消除疲劳,增强免疫力。
西瓜和菠萝一起榨汁饮用,可以美颜瘦身,白皙肌肤,降血压,是夏季消暑解渴的佳品。
西瓜菠萝汁:取西瓜200克,去皮,去籽,瓜瓤切块;菠萝100克,去皮,切成小块,用淡盐水浸泡5分钟,柠檬半个洗净,去皮,取果肉,将所有水果一起倒入榨汁机中榨成果汁,即可饮用。
西瓜蜜桃汁将西瓜150克、鲜蜜桃150克去皮、核,切块,加入蜂蜜和凉开水混合,共入果汁机中搅碎,过滤成果汁。然后,果汁中加入柠檬汁及冰块搅匀,加以装饰即可。西瓜具有止渴解暑,消除烦热,止咳化痰等功效;蜜桃口感良好,能改善皮肤弹性,使皮肤红润,用西瓜和桃子一起榨汁饮用,能促进食欲,保护人体消化系统,达到健脾养胃的作用。
当然西瓜还可以和葡萄、苹果、番茄等都可以在一起榨汁喝,并且都很好喝,但是有一点要注意糖尿病患者、肾功能不全者应少食。
其实西瓜汁可以消除浮肿,还具有利尿等作用。也是炎夏消暑解渴的之佳品。可以改善各种炎症,改善白头发、腰酸背痛,特别对肾炎,补充人体必需果糖,,防止血管硬化,改善过敏体质。
关于西瓜榨汁的方法大家应该了解了吧!西瓜榨汁时一定要适量的加水,西瓜与水的比例应根据西瓜的量,西瓜汁是夏季的*佳饮品,大家可以在家尝试做一做西瓜汁!
3. 水果原汁搭配大全表格
首先,这里说的果汁不是用榨汁机榨出来的水果原汁,而是用料理机将水果,适量纯净水(或者牛奶,酸奶),糖或者蜂蜜,粉碎搅拌,一般不用过滤果肉。不要觉得加水会破坏口感,这种方法做出来的果汁口感反而更好,避免了水果原汁过酸,也不会浪费原料,制作也更方便。
【法则一】 水果基本可以分为醇厚和清新两种。醇厚的和醇厚的搭配,清新的和清新的搭配会出现不错的风味。 醇厚:香蕉,木瓜,火龙果,草莓,芒果,杏子。 清新:柠檬,黄瓜,雪梨,西瓜,柚子,芹菜,哈密瓜 难以区别:西红柿,苹果,橙子,桃子,猕猴桃,菠萝,柚子,樱桃 很多人都试过:苹果+橙子+雪梨;雪梨+黄瓜;柚子+苹果;西红柿+柠檬+柚子挺不错的。
【法则二】牛奶适合加醇厚的水果 前辈说牛奶不能加酸味重的水果,酸会让牛奶结块。用醋滴到牛奶里试了下,真的会结块。但是果汁都打碎了喝掉了,还介意是不是结块干嘛?,只要好喝就行。这些水果据说牛奶里不能加,给大家参考下:橙子,猕猴桃,菠萝,柚子,柠檬。
经典组合:牛奶+香蕉+木瓜 用量是一袋牛奶,一根香蕉,一片木瓜,香蕉含糖量高可以少放糖。牛奶最好是热的,打完了以后香气扑面而来~~ 牛奶加苹果,火龙果,草莓,芒果都很好喝。 酸奶就没有牛奶那么多禁忌,什么都能加。但是酸奶不能用粘稠的那种,要用酸奶饮品,就是酸酸乳那种,不然会不容易搅拌。注意打酸味重的果汁请多加糖或蜂蜜。
【补充:经验。。。。】 西瓜+雪碧:超级解暑 红酒+雪梨:解毒,养颜 芒果百搭,什么都好喝 柠檬很神奇,只要一小片,任意组合,都会带来清香馥郁的味道
【终极法则】 勇于创新。 很多水果放在一起打果汁会出现单独没有的美味,让人惊喜不已。发挥你的创造力,多多尝试,一定会发现新的黄金组合。 很多果汁有自己的食疗功效哦,大家参考着喝吧~
【奶茶,椰果】 奶茶里面都是植脂末,香精,椰果我也不觉得是真的椰果。
【双皮奶】 就是那种一杯一杯像布丁一样的。那个不能叫做双皮奶,现在店里的双皮奶都是用一种双皮奶粉和水做出来的。配料表其实是,双皮奶粉=奶粉+植脂末+增稠剂+胶类物质。大家明白了吧,不要再吃双皮奶了,这相当于吃植脂末+各种明胶 。
【反季节的果汁】 没有应季的新鲜,而且不好吃,无良商家甚至可能会给你卖略微变质的水果。
【蜂蜜柚子茶】 这个没啥不健康,只是没必要到店里去买,自己做的狠ok!!大点超市或者老蜂农专卖店都有这种罐装的,加点水冲调一下就行,果汁店里用的也是这种的。
【玫瑰酿】 理由同上,而且自己买的玫瑰酱更好。
4. 水果搭配果汁
1、苹果+梨+芒果。 苹果淡味,雪梨汁多较清甜,芒果汁浓,三种果汁混杂饮用效果正好。
2、苹果+橙子。酸酸甜甜的特别开胃,而且其中水果里面富含着那么多的维生素和微元素,不仅好喝而且营养价值高。
3、苹果+哈密瓜。这个果汁用来当下午茶配个小蛋糕简直是无法言语的感觉,吃完绝对会精力充沛,就像充满电的小马达一样。而且味道非常的香甜,喜欢喝苹果汁的妹子不妨试下加下哈密瓜吧,绝对让你有不一样的新鲜感哦,而且绝对好喝。
4、猕猴桃+菠萝+苹果。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
5、苹果+雪梨。着两种水果一起榨汁也好喝,雪梨汁多较清甜,补充了苹果的一点点酸味,淡一点更好喝。
6、香蕉+苹果。调配香蕉、苹果的比例在5:1左右即可。榨好汁后,加入少许蜂蜜,加入适量牛奶一起搅拌均匀即可饮用。
5. 水果原汁搭配什么好喝
猕猴桃因为富含营养而被誉为“水果之王”。现代人特别是女性吃水果时喜欢将新鲜的水果榨成汁饮用,而且喜欢几种水果混合着喝,这样营养的吸收更丰富。不过,并不是什么水果混在一起都好吃的哦!那么,猕猴桃跟什么榨汁好喝呢?
猕猴桃菠萝苹果汁
材料:菠萝、猕猴桃、苹果、水、蜂蜜
做法:
1、菠萝切成小块用淡盐水提前泡二十分钟,再把猕猴和苹果都去皮切成小块;
2、将切好的三样水果全部倒入搅拌机,再加上适量的水,打成果汁即可;
3、再根据自己的口味,添加少许蜂蜜,如果不喜欢,不加也可以。
猕猴桃雪梨汁
材料:猕猴桃、雪梨
做法:
1、将猕猴桃和雪梨去皮后切成小块待用;
2、将原汁机开并置于正转,从进料口投入果料;
3、用推杆推进,果汁和果渣分别流入杯中;
4、可以根据个人喜好决定要不要加入蜂蜜即可饮用。
6. 水果汁配什么比较好吃
楼主你好
感觉还是自己加做的比较好喝
另不喝橙汁不如吃橙子:
因为对于那些不愿动手吃水果的人而言,橙汁多多少少能补充维C,不过得留意尽早喝完,而且购买包装橙汁时,最好选取些没有添加糖分的橙汁。
如果比较橙子和橙汁,最好当然选前者。因为一个橙子约含有68毫克维C、26微克叶酸(维生素B族的一种)、17克果糖和3.6克纤维素。只需一个,维C已足够一个人每日所需。维C和叶酸都在果肉中存在,而且溶于水,基本上喝橙汁就能照单全收。吃橙子和喝橙汁最大的分别在于纤维素,以两个橙子榨成一杯橙汁计算,纤维最后所剩无几,只有1至2克。榨汁后把橙渣扔掉,实在太暴殄天物了。
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