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有哪些含钾量高的食品及水果？

2022-08-18 16:34:00水果种植0

几乎所有的食物都含钾，我们根据每百克食品的含钾量简单地把它们进行了分类：含钾食物的分类低钾组：每100克食物含钾量<150mg；中钾组：每100克食物含钾量150-250mg ；高钾组：每100克食物含钾量>250mg。含钾高的食物及水果：高钾的蔬菜：毛豆、胡芹、蚕豆、苋菜、蘑...