秋天适合吃什么蔬菜水果？

一、秋天适合吃什么蔬菜水果？

一直有句话说得很好，食物应当应季而食。所以，吃蔬菜水果理当是吃应季蔬菜的。

在秋季，由于气候干燥，空气中的湿度本来就低，所以在这个时候还是应当多吃一些补水的食物。以蔬菜来说，秋季的应季蔬菜有：

白菜：在秋冬季节白菜永远是主旋律。不管是南方还是北方，白菜都有种植，而且白菜的产量也高，价格也不贵。如果自己有小块地也可以随意的种植一些。白菜中含有丰富的维生素，还有丰富的碳水化合物，水分含量极多。在秋天多吃白菜不仅能够直接补充我们人体缺失的水分，还能够有助于帮助我们自己锁住水分，不让自己的皮肤过于干燥。

萝卜：萝卜有青萝卜和红萝卜。青萝卜是表皮和果肉都是青色的萝卜，而红萝卜也是大家所说的胡萝卜。红萝卜含有丰富的胡萝卜素，非常有益于保护眼睛。而青萝卜同样含有胡萝卜素，还含有丰富的维生素，水分也很充足。同样的可以给人体补充水分。同时青萝卜还有一个很大的好处就是青萝卜能够预防感冒。

这是我的亲身经历。每当感觉空气的寒气较重的时候，就弄些青萝卜切成丝凉拦了吃，这样对于防感冒还是很有用处的。

南瓜：南瓜是很多人都爱吃的，不仅因为南瓜的口味极棒，还因为南瓜营养丰富。别看南瓜是随处可见的，但是南瓜却是日常生活中非常好的蔬菜之一。在农村有一句老话叫做“日常半块瓜，草药不用抓”。南瓜的吃法也很多，既可以炖着吃，也可以炒着吃，还能够直接蒸着吃，自己想怎么吃就怎么吃。

除了这些蔬菜之外，还有很多别的蔬菜比如芹菜、冬瓜等，这都是应季蔬菜，值得多吃。

除了蔬菜，水果更是多得很，梨子、苹果这些最为常见的水果就不用多说了，梨子的水分多，有润肺润喉的作用。而苹果更是被公认为非常有利于身体健康的水果。“每日一苹果，医生远离我”这是大家都熟知的谚语了。除了这些水果之外，介绍一个秋季一定要吃的水果。

雪莲果：雪莲果它看上去很像红薯，它的肉质非常的酥脆，果汁很多。雪莲果有很好的润肺润喉 的作用。吃完一个雪莲果就像是自己喝了一杯果汁一样。如果有便秘的人更适合吃雪莲果，能够促进人排便。雪莲果是秋天里一定要吃的水果，对于防秋燥很有好处。

二、什么蔬菜水果适合夏季种植？

适合夏季种植的蔬菜水果有西瓜、南瓜、黄瓜、茄子、番茄等。原因：这些蔬菜水果在温度和日照时间方面都适合夏季生长。另外，夏季还适合种植如草莓等能在高温下生长的水果，可以根据自己所在地区的气候条件选择种植。同时，在夏季种植时要注意给植物及时浇水，避免干旱，也要及时除草和施肥，保证植物生长的健康。

三、广州秋天适合种植什么？

广州秋天有很多种植物都适宜种。比如广州秋季适合种茉莉花、海棠花、月季、茶花、长寿花和一品红等盆栽花。广州属热带和亚热带季风气候区，气候资源十分丰富季是广州的干季，降水较少，多晴好天气，光照充足，适宜种花。一年四季都会有不同的花朵盛开，南方秋季开花的种类也是比较多的。

四、广西秋天适合种植什么？

   广西位于华南地区，气候温暖，热量丰富，降水量丰富，是我国水、 土、 热资源配合较好的一个地区，广西适合种植各种喜热喜水的农作物。广西有着丰富的土地资源，当地的农业发展相当不错，不仅有粮食作物，还有经济作物。比如种花生，种玉米，种红薯。还有菠菜、茄子、辣椒、黄瓜、丝瓜、空心菜、苋菜、茴香、芹菜等。

五、南方秋天适合种植什么果树？

适合南方秋天种植的果树有梨树、枣树、荔枝树、龙眼树、柑橘树等，南方的气候符合这些果树品种的生长环境要求，需根据不同品种的特性来选择适宜的土壤进行种植，在生长期间要保持适宜的温度，遇上寒冷天气时要做好防冻措施。

六、广东的秋天，适合种植什么？

广东秋冬季适合种茉莉花、海棠花、月季、茶花、长寿花和一品红等盆栽花。广东属热带和亚热带季风气候区，气候资源十分丰富。秋冬季是广州的干季，降水较少，多晴好天气，光照充足，适宜种花。一年四季都会有不同的花朵盛开，南方秋季开花的种类也是比较多的，桂花是很常见的，还会散发香气。除此之外，还有迷迭香、菊花、洋桔梗、假龙头花、万寿菊、木芙蓉、一串红、美人蕉、鸡冠花、大丽花、海棠花、蝴蝶兰、蔷薇花、木槿、含羞草、美女樱、昙花、彼岸花、金花茶等。

七、广西秋天适合种植什么蔬菜？

广西位于华南地区，气候温暖，热量丰富，降水量丰富，是我国水、 土、 热资源配合较好的一个地区，广西适合种植各种喜热喜水的农作物。广西有着丰富的土地资源，当地的农业发展相当不错，不仅有粮食作物，还有经济作物。比如种花生，种玉米，种红薯。还有菠菜、茄子、辣椒、黄瓜、丝瓜、空心菜、苋菜、茴香、芹菜等。

八、适合秋天种植的蔬菜有哪些？适合种植什么瓜果？

适合秋季种植的蔬菜很多，但也要看当地的人文气候，地里条件，不是说每个地方都可以种植，有的蔬菜适合高海拔地区，而有的却适合低海拔地区，就拿福建和贵州来说，同属于南方，但在福建有的粮食蔬菜可以种很多季，而贵州只能种一季，所以说不是所有的蔬菜都适合种植的。例如在贵州小杨家乡秋季只能种植香菜，萝卜，大白菜，豌豆荚，大蒜，土豆，芹菜，菠菜，生菜，上海青等等。

九、广西5月适合种植什么蔬菜水果？

广西位于华南地区，属亚热带气候，五月份适合种植的蔬菜很多很多，水果收获季节，但种植水果的则不是很多，黄瓜，西红柿，茄子，南瓜，豆角，苦瓜，空心莱，节瓜等等这些广西特有的瓜果蔬菜应有尽有，但是由气气温高，太阳猛，种水果的很少，大都是在三四月份种的多。

十、室内盆栽蔬菜水果适合种植哪些？

1

韭菜： 韭菜对环境的适应能力比较强，而它是可以种植在室内的蔬菜之一...

2

菠菜： 菠菜也是适合室内种植的蔬菜之一，它有着一定的耐阴性...

3

香菜： 香菜是十分不错的辅助食材，它一般在10~25℃之间...

4

生菜： 生菜是比较常见的蔬菜之一，它的生长速度很快，也适合盆栽养护在室内，生菜在生长期间不仅可以起到观赏的作用，还能净化室内的空气...