最有价值水果(最有价值的水果排行)

1. 最有价值的水果排行

【圣女果】

含有丰富的氨基酸,能够帮助肠胃消化,调整肠胃功能。最重要的是,它的热量极低,吃多少都不怕胖~

【百香果】

100g百香果的膳食纤维含量~600g苹果的膳食纤维含量。1天吃4个就能获取1天所需1/2膳食纤维的量,热量也不超标哦~籽最好一起吃掉，可以吃到更多纤维哟,如果你不爱吃籽,可以把籽泡水喝。

【桃子】

桃子热量和糖分都极低，吃多少都不怕胖。桃子富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,达到预防便秘的效果。

【番石榴】

番石榴1天吃1个就可以轻松get1天所需60%膳食纤维的量,刮油还能补VC。番石榴的果肉有白色也有粉色,切开就是满满惊喜,不脂的姐妹沾点梅子粉,味道更好哦~

【樱桃】

10颗樱桃可食部分为80g,热量约37kcal,1天吃30颗,好吃不怕胖~

相比车厘子,樱桃营养成分更适合肥吃,热量、碳水都比车厘子低哦~

【蓝莓】

热量炒鸡低,含有丰富的花青素,能帮助皮肤抗氧化。

唯一的缺点就是有点费钱包,咋的带莓字的都这么贵呢~

【覆盆子】

覆盆子酮被称为"天然脂肪转化因子"。覆盆子酮能够调节人体的新陈代谢活动,帮助人体加速体内脂肪的分解和燃烧,进而减少体脂的存储和含量。快快吃起来~

【黑莓】

黑莓中的纤维素含量高于大多数水果。一把黑莓含纤维素8克

【库尔勒梨】

梨中王者,别错过!吃1个约200g的梨,可以满足成人每日所需53%的纤维。据说"肚脐""凹陷的母梨更好吃,补水又缓解便秘。

2. 水果排行榜前十名最贵

1、夕张王甜瓜 7.35万元/个：这种产自日本北海道夕张市的蜜瓜是世界上最贵的水果，而且它既不按斤卖，也不按个卖，而是一对一对的卖，也就是两个。

2、红宝石罗马葡萄 7.23万元/串：红宝石罗马葡萄也是来自日本的水果，而且这种葡萄也不是按斤出售，而是一串串拍卖的。2011年日本东京的拍卖会上，一串罗马红宝石葡萄拍卖出了8350英镑（约合人民币7.23万元）的天价，大约每颗葡萄为280英镑（2424元）。

3、黄龙果 4万元/个：黄龙果非常稀有，黄皮白肉，果实糖份贮存充足，且果实长得慢，果肉细致无比，甜度皆在18%以上，略带些许香味，为火龙果家族中之极品。

4、黑皮西瓜 3.82万元/个：黑皮西瓜也来自日本的北海道，而且一年只能产出一百个，有瓜圆、肉厚、个重的特点。2008年，拍出了3.82万一个的天价，堪称西瓜种的战斗瓜。

5、英国菠萝 1.05万元/个：这是一种来自英国康沃尔黑里根迷失花园的水果，它是用用稻草，有机肥和马尿，耗时两年培育而成的。

6、指橙 779.6元/斤：指橙原产于澳洲，果肉包含于鱼子大小的小粒当中，号称水果中的鱼子酱，非常名贵，每斤售价为100欧元（约合人民币779.6元）。

7、凸顶柑 494元/个：凸顶柑还是来自日本，凸顶柑学名叫“不知火”，是将清见和椪柑行杂交而形成一种新的柑橘品种。吃过的人都说它是世界上最好吃的橘子。只不过价格也是世界上最贵的橘子，494元一个。

8、世界一号苹果 228元/个：世界一号苹果产自日本青森，每个都重量都在500以上，是世界上最大的苹果，而且气味诱人，外形圆润。价格自然也是不菲的，228元一个。

9、菠萝莓 180元/斤：菠萝莓产自南美洲，是一个钟野生水果，历史上曾面临濒危境况，后经过荷兰的果农重新培育并进行商业化种植才得以保存下来。外形像草莓，味道像菠萝，价格十分昂贵，180元一斤。

10、非洲角瓜 60元/个：非洲角瓜原产自喀拉哈里沙漠地区，它能在干燥的气候条件下生长。它的果皮中富含维生素C和植物纤维，也可食用。

3. 最有价值的水果排行榜

1、柿子——事事如意。柿子原产于我国，栽培已有一千多年的历史。柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。

2、苹果——平平安安。苹果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。苹果原产欧洲中部、东南部，中亚西亚以及中国新疆。苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

3、甘蔗——节节高升。甘蔗是温带和热带农作物，是制造蔗糖的原料，且可提炼乙醇作为能源替代品。全世界有一百多个国家出产甘蔗，最大的甘蔗生产国是巴西、印度和中国。甘蔗中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。

4、橙子——心想事成。橙子起源于东南亚。果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉可以用作其他食物的调料或附加物。橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效，可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血，解酒、鱼、蟹毒等。橙子富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益。

5、芒果——光芒万丈。芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。

6、金桔——吉利，金桔象征着招财之意，手捧金桔，大吉大利，吉祥如意。

4. 价值高的水果

奇异果是猕猴桃，百香果是一种很有营养价值的果类食品，人们称其为水果中的营养维生素C之王，百香果味甘酸，归于大肠、膀胱经。

百香果含有超纤维，其可以改善肠道的菌群构成，可以起到保护肠胃不吸收有害物质的屏障与作用，同时可以抑制有害微生物在肠道内的滋生，二者对于肠道排泄毒素、调理肠道有很好的作用

5. 最有价值的水果是什么

桃子，金桔，百香果，芒果。

黑桃皇后现在已经被广泛种植，该品种桃子口感很不错，营养价值极高，桃子成熟时乌黑发紫，果汁丰富，吃起来具有浓郁的甜味。值得一提的是，这种果实没有核，非常受消费者的喜爱，其中的维生素C含量尤其高，是适应性强，抗寒、旱、涝、病虫害能力也是相当强大。果实一般9月上旬成熟。

6. 价值最高的水果排行

十大水果之王是猕猴桃、榴莲、苹果、芒果、香蕉、山竹、蓝莓、樱桃、黑莓、葡萄柚等。

1、猕猴桃

猕猴桃不仅风味独特，清香鲜美，酸甜适宜，而且营养价值极高。它的果肉中含有大量的维生素C和维生素E，其中每100g鲜果中含维生素C100—420mg，是苹果的80倍。这两种维生素均具有很强的抗氧化作用。

2、榴莲

榴莲，叶片长园，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，酥软味甜，吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋

7. 水果最贵的有哪些

日本的夏季黑色水蜜桃最贵。这是因为日本夏季黑色水蜜桃是在集约化农业、精细管理、良种繁育和高科技种植技术等多重因素的影响下生产的，生长周期长、成本高、依赖天气等自然条件，而且其口感和外观都十分优美，因此在市场上的价格非常昂贵。此外，还有一些其他的世界贵族水果，如法国的松露草莓、中国的红毛丹、英国的冬季苹果等，它们都具有非常高的市场价值和珍贵的经济意义。

8. 最有价值的水果排行榜前十名

1月（冬季）

木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、无花果、鹤首瓜

2月（冬季）

木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、鹤首瓜

3月（春季）

枇杷、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、果桑、鹤首瓜、蛇瓜

9. 最有价值的水果排行榜图片

1、莲雾：号称“台湾水果之王”

夏季是很适合吃莲雾的时候，下午精神疲惫的时候吃一个莲雾，酸甜爽脆，可以提神醒脑，消除疲乏，让你一下午都活力四射，神清气爽。

莲雾含水分量高达90%以上，还含有糖类、钙、铁、蛋白质、膳食纤维和维生素C等，具有清热消暑、安定神经、去烦躁、利尿和消滞作用。在广州甚至直接把莲雾叫做“水翁”，说明它的含水量真的很高。

2、杨梅：号称“开胃第一果”

杨梅含有丰富的蛋白质以及铁、镁、铜和维生素C、柠檬酸等多种有益成分。杨梅不仅仅是普通的水果，还被聪明的人做成杨梅酒、杨梅饮料。夏季天气炎热，普遍有食欲不振的情况，吃时候吃几颗杨梅对促进食欲就会有神奇的效果，要么说杨梅是“开胃第一果儿”呢。

3、榴莲：号称“水果之王”

榴莲的特殊气味具有开胃、促进食欲的功效，但有的人认为臭如猫尿，有的人认为香气馥郁。榴莲之所以被称为“水果之王”，正是因为其中脂肪、碳水和蛋白质三大产能营养素含量比较丰富，当然能量也比较丰富，所以减肥的人群可不要吃太多。