甜得来水果(甜的水果蔬菜)

1. 甜的水果蔬菜

其实蔬菜和水果有著本质的区别。在植物学上，蔬菜是泛指一株植物的不同部分；而水果则是指一棵植物中带有种籽的植物器官。蔬菜中的纤维素，以及维生素C、钙、磷、镁含量丰富，它是人体维持生命和生长的主要营养来源。而大多数的水果，虽然含有维生素，但其所含的碳水化合物大多由葡萄糖、果糖和蔗糖一类的单糖和双糖组成。 正因为如此，水果都带有一定的甜味而大多数蔬菜却都是淡味的，也正因为如此，蔬菜中所含的卡路里要比水果少得多。如是为减肥考虑，不吃蔬菜，多吃水果，其效果适得其反。 水果中很少含有维生素，而多种纤维素的摄入可帮助人体预防便秘及消化道疾病，还有预防多种癌症功效。另外，多种蔬菜搭配主食吃，不仅可以增加消化液的分泌，促进食欲，还可以大大提高营养的吸收。 另

1、 蔬菜中含有多种营养成分，其主要要营养特点如下：1）水分—新鲜蔬菜的含水量在90％以上，它是蔬菜鲜嫩程度的标志。2）维生素—绿色、橙色蔬菜中含有较多的胡萝卜素、维生素c、核黄素及叶酸。3）无机盐—蔬菜是无机盐的重要来源。绿色蔬菜含量最为丰富。4）食物纤维—各种蔬菜都含有，它有促进肠道蠕动、降低胆固醇和改善糖代谢等作用。

2、 水果类的营养价值近似蔬菜，但所含无机盐和维生素不及蔬菜，其特点为：1）各种鲜水果都含有维生素c，因其多生吃，故损失较少。2）水果中的纤维素、果胶是天然的缓泻剂。3）水果具有芬芳的果味，鲜艳的色彩能促进食欲。4）水果含有较多的钠、钾、镁等元素，合成碱性食物

2. 甜味的水果

1、台湾释迦果，含糖量高达25%的释迦果也叫番荔枝，被称“糖尿病的死敌，嗜甜者的情人”

2、沾化冬枣，含糖量高达23%，简单点说，就是你咬一口就相当于吃了一颗糖！

3、莱尼尔樱桃，含糖量21%，比荔枝还甜几度！

4、荔枝，平均含糖量20%，你吃过那么多次，就不用告诉你有多甜了！

5、新疆西梅，西梅原产于法国，新疆日照时间充足，昼夜温差大，降水少等气候条件造就了新疆西梅的独特甜美风味，含糖量超过20%！

6、菲律宾香蕉，热带雨林气候给了东南亚国家充足的雨水和阳光，使它们产的水果数量和质量都较高。

3. 甜的水果种类

分为3-20级，也就是18个甜度等级，甜度最低的是3级，甜度最高的是20级。水果甜度为3的水果有柠檬，而甜度高达20级的水果是荔枝。一般我们常吃到的哈密瓜、柿子、甘蔗等甜度都是在11-15之间就很甜了。

4. 甜的水果都有哪些

菠萝，芒果，水蜜桃等等都很甜

5. 甜味的蔬菜

中国川菜24种味型

第一类为麻辣类味型：有麻辣味、红油味、煳辣味、酸辣味、椒麻味、家常味、荔枝辣蚕味、鱼香味、陈皮味、怪味等。其中鱼香、陈皮、怪味是川菜独有的味型，烹调难度大，集有咸、甜、酸、辣、鲜、香于一菜，+多种调味比例协和、相得益彰。

第二类为辛香类昧型：有蒜泥味、姜汁味、芥末味、麻酱味、烟香味、酱香味、五香味、糟香味等。

第三类为威鲜酸甜类昧型：有威鲜昧、豉汁昧、茄汁昧、醇甜昧、荔枝昧、糖醋昧等。这一类昧型使用较广，菜品极多。

6. 较甜的水果

NO.1苹果

苹果被公认为最好吃的水果，是因为粉丝太多，世界各国人都喜欢苹果，美国的蛇水果，中国的红富士是出口到海外的苹果品种，苹果的营养价值和口感都是一流的，被期待排在第一位。

NO.2草莓

草莓的鲜红颜色非常有魅力，酸甜的口感也深受男女老少的喜爱，散发着奶香的牛奶草莓也深受人们的喜爱，名列第二。

NO.3龙珠

七龙珠原产于美国，之后传遍世界各地，受到世界各地人民的好评，其味道酸甜可口，营养价值高，所含的黄酮类化合物也是抗老化的天然物质，其美味与应用广受好评。

No.4芒果

芒果是热带水果，香醇的味道也迷倒了无数人，还派生出各种芒果美食，包上甜点和披萨，美味的芒果品种很多，贵妃芒、大台农都是佳品。

NO.5香蕉

香蕉是很早就风靡世界的水果之一，甜而有嚼劲的味道很受欢迎，香蕉产量高，价格便宜，好吃的品种也很多，排在第5位。

NO.6葡萄

葡萄分布在世界各地，中国的葡萄品种最多，好吃的葡萄有夏天的黑、红玫瑰等，都很好吃，世界各地还经常举办葡萄品鉴大会，选择最好吃的葡萄，有机会大家参加。

NO.7西瓜

西瓜是夏季的水果，黑美人等优质西瓜品种也受到无数人的喜爱，西瓜又甜又多汁，当然也会上榜。

NO.8榴莲

榴莲有水果之王的美称，香味馥郁浓郁，猫山王榴莲也是世界闻名的榴莲品种，但榴莲的排名在后，还是因为味道太特殊，有些人接受不了，你喜欢榴莲吗。

NO.9车厘子

最近，车厘子发烧了，鲜红的车厘子的味道酸甜可口，比樱桃的味道更好，特别是智利的车厘子，水果大而肉厚，品质优良，受到很多赞美。

NO.10橘子

橘子酸甜多汁，各国人最喜欢喝果汁，橘子不但好吃，而且富含维生素C，特别受年轻人的喜爱，幸运地进入了排行榜。

7. 甜的水果都有哪些?

个人比较喜欢青橄榄，微苦中带甜味，好吃。它在秋季果实成熟时采收、干燥。果实纺锤形，两端钝尖，长2.5～4cm，直径1～1.5cm。表面棕黄色或黑褐色，有不规则皱纹。果肉灰棕色或棕褐色，质硬。果核梭形，暗红棕色，具纵棱；内分3室，各有种子1粒。果肉味涩，久嚼微甜。

8. 甜的蔬菜有什么

应该是楼上说的那个了，荸荠 bíqi也叫茨菰cigu也叫蒲圻puqi

(1) [water chestnut] 古称凫茈。又称乌芋。有些地区名地栗、地梨、马蹄。

(2) 一种多年生草本植物,种植在水田中,具匐匍茎,先端膨大为球茎

(3) 这种植物的球茎,可作蔬菜,可代水果,也可制淀粉,作中药

9. 甜的水果蔬菜一放外面就引来小飞虫怎么办

开窗户吧，及时扔垃圾，然后再大扫除一下，用无毒害的电蚊香就好了，垃圾能多快扔就多快