孕妇不能吃太多水果(孕期不能吃太多水果)

1. 孕期不能吃太多水果

孕妇不能吃寒凉性的水果，尽量避开比如西瓜，柿子等这些凉性的水果，这些水果会对孕妇的脾胃造成一定的影响，严重的还可能会引起腹泻，腹痛等症状，建议吃一些比较温性的水果，比如说苹果香蕉，有助于孕妇肠胃的蠕动，有利于消化和吸收，孕期还是要多喝水，避免上火。

2. 孕妇不可以吃点水果

女性在怀孕期属于一个特殊关键的时期，孕期饮食上有很多的禁忌，水果方面一般建议孕妇避免吃山楂，桂圆等，容易刺激引起先兆流产的一些意外，柑橘、柿子、猕猴桃、香蕉属于寒性的水果也要注意少量的食用，以免引起不适症状，可以多吃桃子，苹果。

3. 孕期不能吃太多水果蔬菜吗

孕妇可以吃四果汤，不过量吃即可，因为四果汤类含有薏米，薏米属于寒凉性质的食物，孕妇的肠胃功能弱，经常的吃四果汤容易引起拉肚子或肚子不舒服等症状，孕期的女性平时多注意饮食安全一些，避免经常的吃寒凉或刺激的食物，多吃水果和蔬菜。

4. 孕妇不能多吃水果吗?

可以适当食用香菜，但不能过量，香菜能促进子宫收缩，大量食用会导致先兆流产，建议怀孕期间要注意营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，并且要补足蛋白的摄入量，可以适当补充一些维生素和矿物质，有助于胎儿和母体健康，还有就是要注意孕期保健，适当活动，并定期去医院产检

5. 孕妇不可以多吃水果吗

孕妇一天可以根据自己的胃口来选择吃几种水果，注意不要吃太多，以免引起肠胃不适，怀孕中期可以吃一些柠檬橙子等，因为这些水果可以增强孕妇的食欲，使孕妇胃口大开，可以有效的促进胎儿的成长，也可以为胎儿提供营养物质，怀孕期间饮食要多样化，荤素搭配，这样才能保证营养的均衡。

6. 怀孕期间是不是不能吃太多水果

没有什么规定说怀孕每天必须吃几个水果，这是需要根据自己的情况来决定的。在怀孕期间多吃一些新鲜的蔬菜水果是可以的，只要胃口好，多吃一些没有问题，但是需要注意怀孕之后的血糖变化，如果血糖比较高的话，吃水果呢，就需要吃一些含糖量比较低的了。

7. 孕妇不宜吃水果

怀孕期间的人，最好不要吃桃子，桃子是一种味道比较酸甜的水果，里面含有的营养成分也是比较高的，只是桃子这种水果是一种容易引起皮肤过敏的水果，可以引起皮肤红疹，瘙痒，夜不能眠等。另外孕产妇不能吃的水果还有山楂，杏等，这两种水果有轻微的促进子宫收缩的功能，不利于怀孕。

8. 孕期不能吃太多水果的原因

孕妇在怀孕期间都会选择吃一些水果，但是有一些水果是千万不能吃的，例如山楂，木瓜，柿子这些水果。尤其是山楂，能让孕妇的子宫收缩，从而导致流产。孕晚期的时候可以吃猕猴桃、橙子、梨子、葡萄等这些含有丰富的维生素的水果。体质偏热的孕妇最好少吃橘子就可以了。

9. 怀孕不能吃太多水果

孕妇可以吃橘子，吃橘子多了会引起上火，不要吃的太多就可以了，橘子含有大量的水分，糖分以及多种维生素，有利于促进胎儿的健康发育，孕期的饮食种类一定要多样化，包括新鲜的蔬菜，水果，豆制品，鸡蛋，鱼虾，瘦肉，牛奶，奶酪，碳水化合物，坚果类的食物等。