糖尿病能不能吃水果(糖尿病能不能吃水果玉米)
1. 糖尿病能不能吃水果玉米
糖尿病患者尽量避免食用玉米,是因为玉米富含淀粉,淀粉进入人体后会转化为人体能够吸收的葡萄糖,然而葡萄糖会导致人体的血糖水平提高,因此糖尿病患者尽量避免食用。有一些食物是不会影响血糖水平的,例如可以尝试多吃一些蔬菜类、还有水果类、还有一些富含蛋白类的食物。
2. 糖尿病患者能吃水果玉米吗
水果玉米属于甜玉米的一种,既可像水果一样生吃,也可以煮着吃。水果玉米的蛋白质及维生素含量比普通玉米高1~2倍,硒含量则高出8~10倍,且易于消化吸收。虽然营养价值高,但同时它也是“高糖”食品,总糖量达30%左右,是一般水果的一倍左右,甚至比西瓜的含糖量还要高,其中大部分是蔗糖、葡萄糖,易引起血糖升高,普通人群不建议常吃,而糖尿病患者最好别吃。
糯玉米软糯好嚼,很多牙口不好的老年人喜欢吃。但是注意,糯玉米中支链淀粉含量非常高,老年人不宜多吃,尤其是患有糖尿病者,要尽量少吃。
3. 糖尿病能不能吃水果玉米棒子
血糖偏高的患者,玉米也是可以适当吃的,但是不要多吃,主要是控制总的摄入量,糖尿病患者在饮食上面没有绝对的禁忌,只有控制总的收入量,平时应该少量多餐,尽量不要吃含糖量过高的食物以及辛辣油腻的食物,需要在医生指导下口服降糖药的,并且要定期复查。
4. 糖尿病放心吃六种水果
血糖高可以吃一些含糖分比较低的水果,例如橙子,哈密瓜,葡萄柚,牛油果,李子,草莓等。西红柿,黄瓜也可以当水果吃。但是无论升糖指数高低,对于一些血糖控制非常不理想的糖尿病患者,还是不建议吃水果吧。一些血糖控制良好和自制力量好的患者,可以适当的吃一些低升糖指数的水果。
5. 糖尿病患者能不能吃水果玉米
糖尿病的人可以吃玉米,玉米是一种粗粮,含有丰富的膳食纤维,能够延缓食物在体内的吸收,有利于控制餐后血糖。适量吃一些粗粮,如燕麦高粱等,有利于血糖的控制。糖尿病人的饮食要粗细搭配,定时定调,荤素结合。不能吃过烂的食物如各种粥类,烂面条。
6. 糖尿病能吃水果玉米吗?一一
糖尿病可以吃玉米,而且效果还是比较好的。糖尿病是一种慢性非传染病性疾病,是以血糖增高为特征的代谢性疾病。其发病率高,并发症多。致残、致死率高,但如果正确掌握其治疗方法,此病是完全可以控制的。
7. 糖尿病能不能吃水果玉米棒
糖尿病患者在选择主食或者辅食时需要考虑当前饮食的热量以及淀粉及碳水化合物含量。同时要综合考虑每天饮食的总热量摄入。尽量选择低升糖因素食物。玉米中含有粗纤维和可溶性糖较少进入人体后不易消化,且转化为葡萄糖含量较少,糖尿病患者是可以吃玉米的。但需要定时定量,不可多吃。
8. 糖尿病能不能吃水果玉米呢
糖尿病的病人可以吃玉米跟玉米饼,吃煮玉米的时候就不能再吃主食。在主食中添加这些东西的时候,减掉主食的量,避免餐后血糖过高,在吃这些食物的时候,也不要含有任何添加剂。
9. 糖尿病能吃水果玉米吗
糖尿病病人可以吃甜玉米。玉米属于粗粮。它的热量较米饭低。可以适当的吃一些,而且它还有膳食纤维,不会消化的很快。糖尿病病人无论是吃什么食物都要控制量,总之要控制每天食物的总热量以每公斤体重来计算。还要注意加强运动锻炼来提高身体的代谢。
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