高血压能吃啥水果(高血压能吃啥水果不能吃啥水果)

1. 高血压能吃啥水果不能吃啥水果

高血压患者适宜吃西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、红枣、桑椹等能降低血压的水果；高血压患者也禁止吃牛肉浆、狗肉、羊肉浆、肥肉、鸡肉（鸡头、鸡翼、鸡爪）、鸭蛋、胡椒粉等，人参、各种蛋黄、动物脑、肝、肾、猪油等高脂肪食物脂肪、高胆固醇食物，也忌白酒、泡菜、香烟、辣椒等。

2. 高血压能吃什么水果不能吃什么水果

可以多吃低脂和低糖食物，吃一些低糖的水果，如菠萝、香蕉、葡萄柚、山楂和苹果，它们具有降血压和降血糖的作用，可以有效改善高血压和血糖的症状。菠萝等也可以食用的水果，含有糖、盐、酶类物质、蛋白酶等营养成分，具有利尿、消肿、抗风湿、抗炎等作用，能有效改善血液循环，消除水肿和炎症。

3. 高血压禁吃哪水果

高血压的患者可以吃水果的。一般的水果都可以适当的吃的。水果不是禁忌，高血压的患者注意饮食调理。不能吃太咸的食物，因为咸东西吃的多了容易升高血压，不要过多熬夜，要适当的多休息，要保持好的心态，需要经常测测血压的，如果血压特别高就需要用降压药的。

4. 高血压患者禁吃什么水果

不要吃高热量，高油的食物，像动物内脏，烧烤，肥肉这些食物。在水果上，不要吃龙眼，桂圆，橘子这些，这些水果容易上火。高血压要加强蛋白的摄入，要注意运动，加强体质，控制血压的升高。

5. 高血压能吃啥水果不能吃啥水果呢

高血压患者不能吃的水果包括:柑橘类，过量食用会导致内热过多和口腔溃疡。建议高血压患者小心饮食。梨多吃会伤脾胃，胃肠功能障碍，引起腹泻，脾虚应快，高血压患者少吃为宜。.葡萄有助于治疗高血压，但葡萄的含糖量很高，因此建议高血压患者小心使用。石榴是食疗的好食物，但是吃石榴会伤牙齿。高血压患者应该小心使用。

6. 高血压能不能吃什么水果

高血压的人要多吃新鲜的蔬菜和水果，平时可以多食用含钾丰富的食物，如苹果，橘子，香蕉，杏仁，花生，豆类，鱼类等。多食用含钾丰富的食物，有利于高血压的控制。平时还要戒烟戒酒，低盐低脂饮食，适当进行中等强度的运动，保持良好的心理状态。