低磷水果蔬菜有哪些(低磷水果蔬菜有哪些品种)

1. 低磷水果蔬菜有哪些

葡萄的磷，钾含量在水果中是很高的，其时，在生活中，几乎所有的水果中都含有磷，钾，只不过有低些，像柚子，火龙果，苹果，弥猴桃，西红柿，黄瓜等一些水杲蔬菜等，还有一些含磷，钾较高的水杲，比如葡萄，黑枣，红枣，龙眼，西瓜，桔子，菠萝等等一竺含量较高的水果，如果你身体不宜吃含磷，钾高的水果，可以少吃一些低磷，低钾的水果也可以。

2. 低磷水果蔬菜有哪些品种

水果:苹果、灵蜜瓜、京白梨、雪花梨、黄桃、芒果、玫瑰香葡萄、李子杏、白瓜、李子、杏、酸梨、木梨、明月梨、木瓜、白兰瓜、乌梅、面西胡瓜。

蔬菜:姜(糟)、白花菜、姜(子姜)[嫩姜]、冬瓜、木耳(水发)、胡萝卜(黄)、海带。

3. 低磷的蔬菜

完全不含的没有！低钾食物包括：苹果、大多数浆果 如黑莓，蓝莓，草莓、覆盆子、葡萄、菠萝、西瓜、芦笋、西兰花、萝卜、甘蓝、卷心菜、黄瓜、白米饭、面条和面包非全麦、西葫芦、南瓜。

高钾食物包括：坚果、豆类、土豆、香蕉、大多数乳制品、牛油果、过咸的食物、快餐、加工肉类如午餐肉和热狗、麸皮、全谷物制品、菠菜、哈密瓜、蜜露、番茄、蔬菜汁。

4. 低磷水果蔬菜有哪些图片

低磷饮食一般有卷心菜、胡萝卜、葡萄等食物，能够避免出现磷摄入过多的情况。

1、卷心菜：低磷饮食是指所吃的食物中磷含量相对较低，而卷心菜就属于磷含量低的食物，本身的刺激性也比较小，还含有较多的膳食纤维，所以在低磷饮食期间可以适当地吃一些卷心菜。

2、胡萝卜：胡萝卜所含有的维生素比较丰富，但是含有的磷比较低，吃了以后一般不会出现磷升高的情况，也是低磷饮食中常选的食物。

3、葡萄：葡萄属于常见的水果，口感比较酸甜，但是含磷量偏低，还可以提高食欲

5. 低磷的食物有哪些

低磷蔬菜

姜（糟）、白花菜、姜（子姜）[嫩姜]、冬瓜、木耳（水发）[黑木耳，云耳]、胡萝卜（黄）、海带、生菜、卷心菜、四季豆。

6. 低磷蔬菜和水果有哪些

完全不含钾和磷的蔬菜是极少的。

低磷食物：豆油、凉粉、冬瓜、麦淀粉、猪排骨、鸡蛋白、苹果、番茄、苹果，白糖，黑芝麻，木耳

低钾食物：藕粉、面筋、

冬瓜花单性，雌雄同株，单生于叶腋，个别品种有两性花，雄花和雌花的花萼钟形，5裂，边缘有锯齿，反卷，呈绿色；花瓣5枚，宽倒卵形，全缘，黄色；雄蕊5枚，常双双连合，一枚单独；柱头3，每枚两裂，浅黄色；子房下位，绿色，形状因品种不同而异；萼片、花瓣、子房和花柄均密被茸毛。

7. 低磷食物一览表

低盐低脂含磷低的食物有藕粉、粉条、白菜、卷心菜、蛋清、芹菜、菠菜、西红柿、瓜类、甘蔗，另外，通过限制蛋白质的摄入，也可达到低磷的目的。低盐首先，食物中放食盐要少，还有酱油、鸡精、酱菜、罐头、方便面、腊肉，这些都是高盐的，都要避免食用。

其次，猪肉，特别是肥肉、动物内脏、花生瓜子，核桃等坚果类、全脂牛奶等都是高脂食品，也要避免食用。最后，蛋类、鱼肉、禽肉、脱脂牛奶等属于“优质蛋白”，平时可以少量食用。

8. 低磷的水果有哪些

不含。不含钾和磷的水果和蔬菜

低磷食物：豆油、凉粉、冬瓜、麦淀粉、猪排骨、鸡蛋白、苹果、番茄、苹果，白糖，黑芝麻，木耳 低钾食物：藕粉、面筋、猪血、鸡蛋、南瓜、苹果、大米、豆腐、西瓜、粉丝。 高钾食物：干蘑菇、干莲子、黄豆、青豆、海带、干辣椒、豆腐皮、榨菜、花生、葵花子。高磷食物：核桃、猪肝、对虾、花生、瘦牛肉、鸡蛋黄、黄鱼、鸡、瘦猪肉、带鱼。