月子里能吃什么水果好(月子里能吃什么水果?)

1. 月子里能吃什么水果?

在坐月子期间女性的肠胃比较脆弱，不能吃过冷的水果，容易对子宫造成不必要的伤害，影响到身体的恢复，可以适当的吃一些苹果，香蕉等水果，有利于帮助产妇肠胃的蠕动，促进消化和吸收，月子里一定要注意保暖，不要过度的吹风，避免引起月子病等情况发生，可以多喝一些白开水，帮助体内恶露的排出。

2. 产妇月子里能吃什么水果

在坐月子期间，一般体质都比较虚弱，饮食尽量要清淡些，可以多吃点胡萝卜，菜花，菠菜，茄子。火龙果，猕猴桃，苹果，香蕉的，这些水果含维生素高，易消化，对产妇的身体恢复有很好的作用。特别是白萝卜，可以把白萝卜熬成汤，对产妇的身体恢复有很好的作用，还可以增加奶量。

3. 抛妇产月子里能吃什么水果

剖腹产后坐月子能吃水果的，在剖腹产手术后多吃水果是可以预防便秘的，对子宫的恢复也会有一定的帮助的，可以补充丰富的维生素，提高产妇的免疫力的，近期先注意加强营养，观察平时的食欲是否正常，多吃高蛋白的食物，促进子宫的恢复，观察恶露的变化。

4. 破腹产月子里能吃什么水果

剖腹产后一般是建议注意合理饮食加强营养，很多女性在产后容易便秘，所以可以适当吃蔬菜和水果，水果一般是建议最好吃香蕉，苹果或是桃子等，建议注意不要吃冰箱里冷冻的，如果是冬季建议最好用热水加热水果后在食用，这样就可以减少肠胃不适症状。

5. 月子里能吃什么水果吃煮好的还是新鲜的

产妇可以吃煮的苹果的，产后可以适当的吃一些水果，水果中含有的维生素比较多，而且能够缓解产后出现的便秘不适症状，能够促进胃肠蠕动，产后身体会比较虚弱在短时间内不要吃生冷的食物，所以适当的吃一些煮的水果，容易消化，也不会受凉。

6. 月子里能吃什么水果 m.由来.cn

坐月子期间是可以吃水果的，平时可以适当的吃一些木瓜，具有很好的通乳效果。当中富含丰富的淀粉酶、蛋白酶以及维生素等成分，它可以调理肠道，增强人体的免疫能力，并且能够促进乳汁分泌。除此之外，平时可适当的使用苹果、榴莲、大枣、橙子、芒果等。

7. 剖腹产产妇月子里能吃什么水果

剖腹产之后大概2~3天就可以正常饮食，但是一定要注意选择清淡稀软的食物，最好不要经常选择坚硬的食物，以免影响到自己的身体，剖宫产的产妇应在肠道排气后才能逐渐恢复进食,刚开始吃流食,但忌食易引起胀气的食物,如牛奶、豆浆、含大量蔗糖的食物，尽量少吃油腻食物。