吃水果验血(吃了水果测血脂有没有影响)

1. 吃了水果测血脂有没有影响

高血脂不可以吃糖分含量过高的水果，如荔枝、桂圆、芒果等，吃多的话会导致血糖血脂升高，但是可以吃苹果，里面含有矿物质、维生素，还有纤维、苹果鞣酸。而高血脂害怕人过胖造成体内的胆固醇过多，对胃肠功能有调节作用。

2. 吃了水果测血脂有没有影响血糖

高血糖高血脂可以吃，柚子，猕猴桃，草莓，雪莲，果夏威夷果等，这些水果里面含有丰富的维生素，还具有降血脂降血糖的功效，除了水果蔬菜类也有降血糖降血脂的功效，比如黄瓜属于凉性食物具有降血脂降血压的作用，芹菜也具有降血脂降血糖的作用。

3. 吃水果验血结果影响大吗?

可以和体检医生讲,如果是刚吃就抽血不会有什么大的问题,毕竟还没有消化。

4. 吃水果血脂会高吗

能降血脂的水果有柚子、葡萄、山楂、苹果、火龙果、猕猴桃、西红柿、石榴等。水果含有多种必需氨基酸和矿物质、维生素和膳食纤维。每种水果都含有不同的营养成分，但基本上每种水果都含有微量元素和维生素。微量元素可补充人体的钙、铁、锌，促进脑和骨的发育，膳食纤维可促进胃肠蠕动，保持排便通畅，防止便秘、解毒、减肥。水果中含有维生素C和维生素E，能增强人体抵抗力，延缓衰老。

5. 吃水果血脂高吗

血脂是指血液中的脂肪含量。血脂升高主要是由于饮食和生活不规律、饮食过量、吃高糖、高脂、高胆固醇食物、缺乏运动、经常熬夜、饮食不规律、营养不均衡等引起的，血脂升高会引起高血压和动脉粥样硬化，严重者会引起冠心病还有心肌梗塞。能降血脂的水果有柚子、葡萄、山楂、苹果、火龙果、猕猴桃、西红柿、石榴等。