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水果沙拉照片(水果沙拉)

2023-04-14 08:45:04水果种植1

1. 水果沙拉

　饭店的水果沙拉做法　　主料：香蕉 (1个)苹果 (1个)火龙果 (1个)紫番茄 (200克)　　调料：椰粉 (2汤匙)花生 (50克)　　步骤　　1.花生放入炒锅里炒香。　　2.去衣后装入保鲜袋中，用擀面杖压成碎粒。　　3.花生装入碗中，加入适量清水，然后把椰粉倒入，搅拌均匀制作成沙拉酱。　　4.紫番茄切两瓣，香蕉切片，火龙果、苹果切丁待用。　　5.将紫番茄、香蕉、苹果、火龙果放入碗中，把沙拉酱倒入碗里，搅拌均匀即可开吃。

2. 水果沙拉用什么沙拉酱

水果沙拉的沙拉酱可以选择一些清淡的酱汁，比如：

柠檬蜂蜜酱：将柠檬汁、蜂蜜和少量橄榄油混合搅拌成酱汁。

酸奶蜂蜜酱：将酸奶、蜂蜜和少量柠檬汁混合搅拌成酱汁。

蜂蜜芥末酱：将蜂蜜、芥末酱和少量橄榄油混合搅拌成酱汁。

橙汁酱：将鲜橙汁和蜂蜜混合搅拌成酱汁。

水果酱汁：将草莓、蓝莓、石榴等水果混合在一起搅拌成酱汁。

3. 水果沙拉教案

【学生留给我的作业，要求“小熊乱扔垃圾”】小熊是一个聪明的孩子，他勤奋好学天资聪慧，熟悉他的人都夸奖他为“神童”。但是他有一个坏毛病，就是喜欢乱扔垃圾，特别是在学习的时候，不管是做数学题还是写作文，他都会用掉很多草稿纸，但每一次都不好好收拾，把草稿纸扔得到处都是。对于小熊这个坏习惯，爸爸妈妈还有老师都批评过他很多次，他总是说“我是为了学习才这样的，这是没有办法的事”，因此而没有受到处罚。这学期期末考试结束，在领成绩的那天，其他同学都在担心自己考得好不好时，只有小熊一个人很轻松，因为他有自信，自己一定能得满分。他闲来无事，便开始做练习题，一道一道的难题被他轻松解决，使用的草稿纸也越来越多。之后成绩单发下来了，小熊随便瞟了一眼，果然是满分，他便把成绩单放在一旁，继续做习题，连老师在通知的事情也没有听进去。放学之后，小熊收拾好东西，把桌上用过的草稿纸揉成一团，扔向垃圾桶，就准备回家去享受愉快的假期。这时候有同学叫住他，说：“小熊你又在乱扔垃圾，快来收拾好！” 小熊笑嘻嘻地说：“哎呀，我要回家去了，等我下次来学校的时候再收拾吧！” “那不就是下期开学了吗？” 同学的话还没说话，小熊早就不见了踪影。小熊回到家里，把自己考了满分的事告诉给了爸爸妈妈，爸爸妈妈非常开心，打算带他出去吃饭庆祝。小熊说：“那我们就去吃烤肉吧！” 于是，小熊一家人来到烤肉店，正好遇上烤肉店正在搞活动，凡是来吃烤肉的学生，只要期末考试考了满分，就可以免去一个人的费用。爸爸妈妈笑得合不拢嘴：“太好了小熊，这是你自己的努力换来的成果。” 小熊开心极了，胃口也比平时好很多，他不仅吃了很多烤肉，还享用了甜甜的冰激凌、美味的蔬菜沙拉和精致的寿司，吃得肚子鼓鼓的。吃饱喝足之后，小熊爸爸叫来服务员买单，服务员说：“请把孩子的成绩单给我看一下，如果是满分就可以免掉一个人的费用。” 小熊把成绩单递了过去，服务员打开一看，笑着说：“小朋友，你拿错了哦。” 原来服务员手上的单子，是小熊的草稿纸。小熊把书包翻了个底朝天，却没有找到自己的成绩单——唉，跑哪里去了呢，是落在学校，还是忘在家里了？该不会！小熊想到了一个可怕的结果。看小熊半天说不出话，妈妈问道：“怎么回事，为什么还不把成绩单拿出来？” 小熊支支吾吾地说：“我可能是……把成绩单和……草稿纸弄错，然后，把成绩单，当垃圾扔了……” 于是，小熊爸爸只好付清所有的费用。等回到家之后，小熊被爸爸妈妈狠狠地批评了一次，为了让他记住这次的教训，还扣了他三个月的零用钱。通过这次的教训，小熊才真正体会到，乱扔东西这个坏习惯，如果不改正的话，可能还会给他带来更大的损失。

4. 水果沙拉热量高吗

要看用什么水果哦，龙眼,大枣,荔枝,樱桃,石榴,菠萝都是常见的湿热水果，如果用这些水果做沙拉那就是很湿热的。

如果是想降火，建议用梨,西瓜，柚子,苹果等来做。还有，常见的沙拉酱热量普遍高，还是少吃为妙..

5. 水果沙拉图片

谷屋、COLALA西、Danieli’s、纷飞蝶、雅府轩、韩嘉宇、夏日来吧、清香田园、百泉文彩、月夜森林、阿林酒家、隆兴面馆、珠海七家、留丽夜色、法莱客西、绿丰花园、腾格尔西、多意食西。

2. 玫瑰罗盘、东一排骨、雅新鱼翅、玫瑰神话、粥公粥婆、春色无边、时光倒流西、法兰西舍西、金森伯兰西、若水兰庭吧、roi王者、诱味bar、真的好海鲜、统领咖啡西、萨拉博尔西。

3. 帕戈意大利、Feast西、Godear西、Masyale西、阿凡提家乡音乐、白魁老号饭庄、彼岸西、必享西、布兰卡、畅享西、达人、多维佳、福临门鱼翅酒家、弘喜、华帝西、金茂君悦精饼屋。

4. 禁果西、晶采轩、客芭拉西Kabala、梦之音、瑞莱西（relish）、山里、尚雅、胜德基、完美意餐(Perfect)、西苑、香格丽舍西、香浓尼、香意、新世纪情侣西、遇（meet）、众享西、紫客居(苑)。

6. 水果沙拉的做法和材料

４款蔬果沙拉　美味又瘦身

蔬果沙拉的种类：

a.提升燃脂类

这类型的沙拉主要材料有：

生菜：含有甘露醇，具有扩张血管和降低血脂的作用，能有效促进血液循环。

香蕉：香蕉富含可溶性纤维，能促进消化，调节肠胃。

菠萝：含有丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，有助于瘦身。

苹果：苹果含有丰富的维生素C，能够帮助消化吸收，避免多余热量在体内堆积成脂肪。

芦笋：单位热量低富含粗纤维，可以促进新陈代谢，增强免疫力和燃烧脂肪。

b.美容养颜类

这类型的沙拉主要材料有：

西红柿：西红柿含有茄红素，能够抗氧化，可以防止肌肤表面老化，也能够祛痘。

蘑菇：食用蘑菇可使女性身体内激素分泌更旺盛，防老抗衰，使肌肤更艳丽。

黄瓜：黄瓜富含的维生素E具有抗氧化作用，达抗衰老目的，而黄瓜酶能促进新陈代谢。

樱桃：用樱桃榨汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑(脸上的顽固性斑或雀斑可以起淡化作用)。

玉米：含可抗老化的黄体素，玉米具有明目、增强人体记忆力的功效。

c.排毒清肠类

这类型的沙拉主要材料有：

土豆：土豆含有丰富的B族维生素,优质纤维,微量元素及蛋白质等，对抗老防病有着积极的作用，还可有效帮助身体排毒，让女性回复美白肌肤。

番薯：通过蒸煮后的红薯，对于刺激肠道的蠕动更加有力，促使食用者产生便意，适合习惯性便秘患者食用。

香芋：它的黏性物质也有利于保护胃肠粘膜，能通便。

山楂：山楂中的果胶能吸附肠子上的脂肪、毒素，顺利排出体外。

草莓：草莓还含有丰富的维生素B群以及纤维素，能够润肠通便，缓解便秘症状。

蔬果沙拉做法小汇集：

1、什锦蔬菜沙拉

做法：胡萝卜洗干净切片，黄瓜洋葱切丁，黑木耳撕成小朵。锅里煮开水，加入胡萝卜、黑木耳炒熟。胡萝卜、黄瓜、黑木耳、洋葱用同一个容器装好，倒入橄榄油，搅拌均匀，加入黑胡椒和盐调味。

点评：黄瓜有排毒利尿的功效，黑木耳促进肠胃蠕动，排出肠道的杂质。

2、蜜桃西柚沙拉

做法：蜜桃梨子洗干净，切成小块，西柚去皮切成小块。蜜桃、梨、西柚，倒入沙拉酱和蜂蜜搅拌均匀后即可。

点评：桃子有润肠消积的效果，梨可以排出肠道的致癌物质。柚子润肠通便，健胃去火。

3、草莓苹果沙拉

做法：草莓苹果切成小块，香蕉去皮切成段。草莓、苹果、香蕉、酸奶混合，再加入蜂蜜即可。

点评：草莓和苹果含有果胶，可以清洁肠道。苹果还含有丰富的纤维素，帮助消化。香蕉有润肠通便的功效，帮助治疗便秘

4、猕猴桃沙拉

做法：将苹果、猕猴桃、菠萝洗干净切块，加入樱桃和蜂蜜搅拌均匀即可。

点评：猕猴桃有丰富的膳食纤维，可以帮助消化，促进肠道蠕动，清除肠道的废物，帮助排便。同时猕猴桃还可以控制身体对脂肪的吸收。

7. 水果沙拉怎么做

沙拉是英语salad的音译，用水果当作主要材料的沙拉叫水果沙拉。

水果沙拉的制作方法很简单，就是将不同的水果切成丁或者小方块，放到容器里，然后挤上自己喜欢的酱料，如沙拉酱，蛋黄酱，千岛酱，酸奶，蜂蜜等，然后搅拌后就可以食用了。水果沙拉营养丰富，制作简单，是好多人喜欢的美食。

8. 水果沙拉英语

How to make a delicious fruit salad? Preparation: one apple, two tangerines, one watermelon, a cup of sour milk, three tea spoon of honey. Process:

1. cut the apple into little parts,

2. take out the skin of oranges and pull it into segments,

3. cut the watermelon into parts, throw the watermelon peel, 4, put the above into a bowl, then add the sour milk and honey, 5. stir and mix them. Then a delicious fruit salad is completed.