月子里可以什么水果(月子里什么水果可以直接吃)

1. 月子里什么水果可以直接吃

适合放入冰箱冻的6种水果，冻好后别有风味，具体列举如下：

1、第一种就是冰冻香蕉，之前一直听人说香蕉不可以放在冰箱，因为这样会加速香蕉的老化。而实际上香蕉确实不可以放在冰箱里面保鲜，但却可以放在冰箱的冰柜里面，冰冻后吃起来非常吃的爽。

2、现在大冬天的，刚好就是吃草莓的季节，相信有很多人都喜欢吃这种水果吧，草莓的口感甚好，吃着酸甜可口的，水分也很充足，但不知你们是否发现，它不经存放，一下子就容易腐烂，放冰箱保鲜也没用，实际上将它放去冷冻才是最好的方法，被冷冻的草莓不仅能放很久，而且还超级好吃，吃着沙沙的，酸度都降低了不少，很是清甜，真是健康又美味。

3、冻杨梅，冰冰爽爽的。洗干净后并用盐水浸泡30分钟，记住别控干直接包上保鲜膜放入冰箱冰冻四到五小时即可食用，盐水泡过会超好吃呢。

4、冻荔枝，整个荔枝就这样放进去，冷冻不用太久，剥开外壳，一口咬下去，荔枝汁非常的浓郁。

5、其实冻葡萄新鲜的葡萄味道要好很多，原本葡萄酒是酸酸甜甜的，而且保质期也短，特别是将它清洗干净之后，若是没吃完，剩下的那些葡萄酒很容易烂掉，所以不如将它丢进冰箱冷冻起来，是真的好吃。

6、梨在市场上也是常见的一款水果，人们对于梨也是热爱的，直接食用的梨会很单调，将梨放在冰箱冰一冰。其实冻梨在我国的北方是很流行的，几乎每个家庭都会做这种食物。

2. 坐月子什么水果能吃

月子里是可以吃橙子的，月子里除了冰冷的，过咸的，辣的食物不建议吃之外，其它都是可以吃的，水果都可以吃，如果不是夏季，水果可能会稍有凉意，可以温水温过之后再吃，如果是夏季，常温的水果都是可以吃的。饮食要注意尽量多样化，如果哺乳，可以多喝汤。

3. 坐月子啥水果能吃

榴莲，因为榴莲对身体好，也可以是高热量水果完孩子产妇肚子都会凉，榴莲有暖宫的功效，所以说坐月子的产妇吃是最好的，

4. 月子期什么水果可以吃

坐月子哺乳期间可以吃苹果，橘子，香蕉，葡萄，木瓜，荔枝等水果。坐月子期间需要适当增加营养，需要主食蔬菜水果搭配均衡合理。坐月子期间吃苹果可以增加胃肠道蠕动，增加食欲。再是橘子里面含有大量的维生素C，可以提高身体抵抗力。香蕉有润肠通便的作用，可以减少孕期便秘。

5. 坐月子期间什么水果可以吃

在顺产后如果出现了上火的症状，那可以多吃新鲜的蔬菜水果来看看，吃常温的水果也可以，也可以吃蒸的苹果的，所以不要太紧张，看看食欲的变化或者月子期间观察恶露等是否正常，但是这段时间内仍需要少吃油腻的食物，适当的进行活动来改善便秘。