水果泥辅食(水果泥辅食可以放多久)

1. 水果泥辅食可以放多久

蔬果泥如果是自制的，建议最好现做现吃，避免营养流失。如果是两天内吃完，可以装在密封盒里，放进冷藏室即可。食用时应该用干燥的勺子分次量取，不能用喂养宝宝的勺子，直接取食，避免婴儿的唾液致其变质。如果是冷冻，保存时间为6~12个月。

2. 水果泥辅食可以放多久 常温

一、保鲜装的鲜果汁。一般采用塑料瓶装或屋型纸制保鲜盒装，注明保存条件是低温冷藏，保存时间较短，大多只有7—10天。这种果汁一般是鲜榨汁，没有经过高温灭菌，基本不加糖和甜味剂、防腐剂，营养成分保存较好,但保质期很短。

二、纯果汁。一般采用纸盒装或玻璃瓶、塑料瓶装，常温保存时间半年以上。这大多是用水果产地生产的浓缩果汁加水复原到原果汁的浓度，经过瞬间高温灭菌处理。营养成分尤其是维生素受到了损失，水果的风味也略有改变。浓度与鲜榨果汁应该是相同的，至少是近似的。

3. 宝宝辅食水果泥需要放水吗

宝宝4个月后就可以增加果汁果泥，蔬菜汁，蔬菜泥，米粉，米糊等，榨果汁最好不要加太烫的水，水太热的话，有些营养成分就会消失，每次榨的时候可以不用放水，可以把水果榨成水果泥，每次让宝宝少吃点，吃太多的话，宝宝也会消化不好的。

4. 辅食水果泥可以在冰箱存储几天

1、谷物类辅食

　　市售米粉打开后1个月内必须吃完。

　　米粉不要存放在冰箱内，应放在阴凉干燥处。桶/盒装米粉的包装塑料膜不要全撕开，具体方法参见包装盒上的说明。袋装米粉打开后，要放在米粉的密封盒中保存，或者使用封口夹把封口封住，放在阴凉干燥处。米粉打开后建议在一个月内吃完，避免口味、营养成分等在空气中暴露太长时间，受到影响。

　　自制面条、水饺、馄饨，冷冻保存时间3~6个月。

　　给宝宝做好的面食，如果吃不完，建议平摊在盘子或其他容器中，放入冷冻室，将温度开至最低或速冻模式，让面食迅速冷冻。然后按宝宝每次食量分别装入密封袋中冷冻保存。煮速冻饺子小妙招：准备一碗凉水，锅中水快开时，将速冻饺子在凉水中打个滚，拿出下入锅中。这样下出的饺子不易粘锅，饺子皮的口感也接近新鲜饺子。

　　2、蔬果类辅食

　　蔬果泥最好现做现吃，冷冻保存时间6~12个月。

　　蔬果泥如果是自制，建议现做现吃，避免营养流失。如果是自制蔬果酱，保存类同市售蔬果泥。做好的蔬果酱，如果是两天内吃完，可以装在密封盒里，放进冷藏室即可。第2天之后的星，最好放在可密封的保鲜盒中，放入冷冻室保存。想要吃，前一两天先放置在冷藏室中逐渐解冻，如果是冷冻的辅食来不及退冰，也可以分装到小碗里，用水浴法（大碗中倒入热水，小碗置于大碗中）快速解冻。食用时应该用干燥的勺子分次量取，不能用喂养宝宝的勺子，直接取食，避免婴儿的唾液致其变质。没吃完的蔬果泥/酱再次放在冷藏室内，3天内吃完，以免不新鲜。

　　3、肉类辅食

　　自制肉泥冷藏后，保质期最长3天。

　　做好的肉泥分小份装入密封食品袋或保鲜盒中，放入冷冻室保存，解冻方式同蔬果酱。

　　不同的肉类保存时间也不同

　　鱼类：冷藏2天；絲90~180天

　　牛肉/猪肉：冷藏1~2天；冷冻90天

　　肉排：冷藏2~3天；冷冻270天

　　鸡肉：冷藏2~3天；冷冻360天

　　市售肉泥打开后，最多冷藏存放3天。

　　市售肉泥多混合有植物蛋白，所以打开后要尽快吃完，吃不完的最多可在冰箱存放3天，3天后建议丟弃。不可将未吃完肉泥放入冷冻室，因为再次解冻后，口感会大不如从前。

　　4、高汤类辅食

　　高汤类辅食冷冻保存时间，最长6个月。

　　具体保存方法是：1.把汤晾凉之后，倒入冻冰块用的方盒子里，进行冷冻。2.高汤冷冻成冰块状之后，放到一个密封盒/袋中，放入冰箱冷冻保存，每次给宝宝做辅食的时候，取出一块加到饭里，会使饭菜更鲜香。

5. 水果泥辅食需要加热吗

婴儿在喂养的时候，母乳进行喂养是很健康的，但婴儿到了一定的阶段，要适当增加辅食的喂养，其中人们对婴儿辅食食谱的情况是很关注的，常常会用一些水果制作成泥来吃，那么婴儿辅食苹果泥做法是什么？

婴儿辅食苹果泥做法

　　一、原味苹果泥。原料：新鲜苹果1个，糖适量。做法：1、苹果去皮后，切块。2、打碎后，放入锅中，加糖，煮开，过滤即可贴士：果泥不要煮太久，减少维生素的损失。也可以不煮。

　　二、酸奶苹果泥。原料：1个苹果，100ml酸奶，糖适量。做法：1、苹果洗净，去皮，切块，打成泥，放入锅中煮开，加入糖。2、煮到粘稠后，倒出，放凉。3、倒入酸奶，拌匀，即可。

　　三、山药苹果泥。原料：山药200g 小苹果(嘎啦果)1个，蜂蜜2大勺。做法：1、山药去皮洗净，切成小块，苹果去皮洗净，也切小块2、把山药和苹果都倒入料理机中，加入蜂蜜，搅拌1分钟，成糊状即可。

　　四、苹果南瓜红枣泥。原料：南瓜160克，苹果120克，干红枣15克。做法：1、南瓜去皮切成小块，放入蒸锅蒸约20分钟，用筷子可以轻松扎透即可。2、红枣去核洗净，用温开水浸泡半小时，蒸熟的南瓜用勺子碾成泥，苹果洗赶紧削皮。3、将苹果块、泡软的红枣和泡红枣用的水一同倒入搅拌机中搅成泥。4、将南瓜泥倒入搅拌机中一同搅拌。5、将搅拌好的果泥倒入锅中。6、上火将果泥煮沸。晾凉后就可以给宝宝食用了。

宝宝辅食制作100款

　　宝宝辅食制作100款：

　　4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1~2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉，蔬菜泥)后，水果汁，鸡蛋黄。总体来时4-6个月宝宝辅食是从流质型向吞咽型过渡。

　　1、米粉。原料：1匙米粉，温水。做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。

　　2、米汤。原料：硒米。做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、硒、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。

　　3、蛋黄泥。原料：鸡蛋1个。做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。