刚生完孩子吃什么水果(女人刚生完孩子吃什么水果)

1. 女人刚生完孩子吃什么水果

坐月子可以吃红提跟黑提都属于葡萄。葡萄性凉要少吃。水果中的营养素较高，各种维生素和矿物质营养素含量丰富，而且膳食纤维也较高。坐月子期间可以吃的水果有葡萄、苹果、猕猴桃、荔枝、榴莲、火龙果、水蜜桃等，在哺乳期都是可以适量进食的。

2. 女人刚生完孩子吃什么水果最好

在生产后2天可以适当的吃苹果，香蕉等，但是如果是剖腹产手术后没有通气的情况下是不推荐盲目的进食的，吃水果属于是促进胃肠道的蠕动，同时可以加快排便等，建议放松情绪，观察恶露的变化，建议吃常温的水果不要吃生冷的食物，警惕腹痛等。

3. 女人生完孩子吃什么水果补身体

生完小孩可以适当的食用些火龙果、猕猴桃、山竹、香蕉、苹果、木瓜等。这些食物营养价值丰富，并且能够缓解产后便秘。除此之外生完小孩儿应该多喝一些小米粥，适当的食用鸡蛋、排骨汤，补充营养，促进身体及时康复。生完小孩应该多卧床休息，保证充足睡眠。

4. 刚生完孩子的女人吃什么水果

产妇坐月子可以吃香菜，香菜是一种蔬菜，可以吃的，顺产后5天可以吃新鲜的水果蔬菜，比如：苹果、香蕉、橘子、青菜、包菜、花菜、萝卜、黄瓜、西红柿等，优质蛋白质，比如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等，也可以吃菌菇类菜肴，比如：木耳、香菇等，营养全面、荤素搭配。

5. 女人刚生完孩子吃什么水果好?

在怀孕的早期可以吃生的西红柿的，但是不要空腹的情况下吃，在孕早期建议多吃新鲜的蔬菜水果，看看睡眠的变化，容易出现早孕反应。可以吃西红柿或者新鲜的蔬菜水果等来提高食欲的，最好是少食多餐，注意不要着凉，计算预产期的时间，吃叶酸。