水果有那些(去火得水果有那些)

1. 去火得水果有那些

吃苹果可以去火

苹果营养丰富 酸甜可口，汁水也多，很多人都喜欢吃 而且多吃苹果不仅补充维生素还可以去火，是很好的水果，厉害。

2. 去火的水果的

可以降火的水果有很多，如山竹，柚子等，如果有上火的症状，可以适当的吃一些，雪梨的效果效果也很好，平时注意饮食的口味清淡，少吃辛辣和过于燥热的食物，以免引起上火的症状，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水，不要受凉，不要熬夜。

3. 去火的水果有哪些?

有去火功效的水果有雪梨，西红柿，草莓，西瓜，火龙果，猕猴桃等。去火的蔬菜有苦瓜、南瓜、冬瓜、菠菜、油菜、芹菜、白萝卜、黄瓜、茄子、紫菜、海带、土豆、绿豆芽等。在吃水果蔬菜的时候，一定要买新鲜的，清洗也要彻底，蔬菜最好熟吃，以免引起消化不良的。

4. 有哪些去火的水果

第一名是梨

梨子又称为百果之宗，梨子含有丰富的水分，维生素，能够起到清热，降火，润肺，止咳，化痰的功效。清热降火的水果，梨子数第一

5. 有什么去火的水果

清热降火的水果有很多，比如西瓜，是我们夏季最常选择的水果，可以利水解暑，夏季食用清热去火，解暑解渴，并且有利尿的作用。西瓜性凉，寒气大的人不宜多吃。，哈密瓜也是上市的季节，荔枝在古代就有日啖荔枝三百颗的说法、山竹还有火龙果，含有丰富的植物性白蛋白，能够抗氧化、抗衰老，清热去火，缓解便秘。