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秋天的水果有哪些?

2022-02-07 12:07:38农业百科1

这是盛产水果的季节,猕猴桃、苹果、香蕉、梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、板栗等等枚不胜举。

秋季水果主要有:

苹果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜(秋西瓜、小西瓜等)、柠檬、葡萄、提子、橙子、柚子、柿子、芒果、猕猴桃、枣等(品种很多)

橘子、苹果、柚子、石榴,等等很多

秋天有什么水果

梨、苹果、枣、柚子、橙子

秋天,丰收的季节!

除桃外,大多数大型木本水果皆上市。其中最为典型代表是:柿,桔,柚,枣,石榴。

橘子,橙子,哈密瓜,苹果,柚子

橘子,苹果,橙子,梨,哈密瓜,现在水果有反季的一年四季都有的水果超市很常见

秋天吃什么水果?

  1 秋梨   秋季吃梨是最好的选择。梨肉香甜可口、饱满多汁,具有清热解毒、润肺生津、化痰止咳等功效,润燥效果非常好。而且它可以生食、榨汁,也可以炖煮或者熬膏。 2  香蕉   立秋吃香蕉能有效防秋燥。中医认为,香蕉味甘性寒,药用价值非常高,能促进肠胃蠕动,并能清热润肺、止烦渴、解酒毒。
  因此,燥热人士或者是在干燥的秋季里,都适合食用香蕉。 3 枇杷   枇杷,又名金丸、芦枝,是蔷薇科中的苹果亚科的一个属,因果子形状像琵琶而得名,其味道鲜美、酸甜适度,很受水果达人的欢迎。立秋吃点枇杷润肺止咳。中医认为,枇杷味甘酸、性平,能清肺、生津、止渴,可用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。
  枇杷中含有的胡萝卜素、维生素 B1、维生素C等,都有增加机体抵抗力的作用;所含的苹果酸、柠檬酸等有机酸,能刺激消化腺的分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑均有作用;其中的膳食纤维也有润肠通便的作用。此外,枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰。
   4 柚子 柚子是秋季时令水果之一,可以除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,对胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症均有一定的疗效。柚子的维生素C含量相当丰富,对心血管疾病以及肥胖病患者有很大的益处。此外,柚子所含的有机酸大部分是枸橼酸,可以帮助消除人体疲劳。
   5 葡萄   葡萄的铁和糖含量十分丰富,是儿童、妇女、体弱贫血者的滋补佳品。此外,葡萄还能生津液、补肝肾、利小便、滋阴除烦,对治疗烦热口渴效果显著。 6 杨桃  杨桃味甘酸,性平,果肉水分丰富,能生津止渴。秋天若患上风热咳嗽或者咽喉肿痛,鲜食杨桃可改善症状。
  
  如果小便热涩,可取鲜杨桃2-3个,洗净切碎、捣烂成汁,用温开水冲服,每日2次。 7 石榴 石榴性温,味甘酸,有生津液、止烦渴的作用,是津液不足、口燥咽干、烦渴不休者的食疗佳品。将石榴捣成汁或者煎汤饮用,能达到清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢的效果。

01山楂 秋天是山楂收获的季节。山楂能促进消化液的分泌、增进食欲、帮助消化,生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,减肥的人可以多吃。02梨 素有百果之宗佳誉的梨,性微寒,味甘,能生津止渴、润燥化痰、润肠通便。秋天若能每天坚持吃一两个梨,不仅对秋燥症具有奇特功能,还能清热、安神,对高血压、失眠多梦有必定协助治疗的用处。03猕猴桃 秋季常吃猕猴桃,不仅能够补充人体所需的维生素、纤维、矿物质,而且能够保护肠道、通便去秋燥。04柚子 柚子是秋季当之无愧的当家水果,柚子味甘酸、性寒,能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。现代营养学也证实,柚子含有丰富的有机酸、维生素、矿物质及活性物质,具有降低血糖、减少血栓等作用。05石榴 秋天是石榴大量上市的季节,石榴营养丰富,也是很好的养生水果,石榴皮中含有多种生物碱,石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌有不同程度的抑制作用,煎剂还能抑制流感病毒。

秋天多去吃一些橙子,香蕉这样的食物用来保持心境平和清热祛上火的作用

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