高海拔地区水果品种

桃子、枣子、、柿子、桑葚、香瓜等等，只要是我们苏中地区气候适宜的水果品种，你还可以种植黄瓜和番茄，这些东西水果摊上也能卖，年轻的女孩子喜欢吃这些东西。

高产芒果品种大全？

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常见的高原水果名单

云南有黄松咩，多衣，达良果，坨盘，野葡萄，西番莲，白舅果，菠萝蜜，三Y果，酸果，荔技，酸杨咩，人参果等。

12号菠萝蜜高产吗？

著名的热带水果。菠萝蜜的口感酸甜，气味浓厚，营养成分较高，有“水果之王”的称号。

泰国红肉菠萝蜜12号是在泰国红肉菠萝蜜8号的基础上繁育而成的新品种，整体的抗逆性比前期品种都要更好。泰国红肉菠萝蜜一年四季都可结果，果实属于中型，普遍在30斤左右，果肉比其它品种更红，可食性更高。泰国红肉菠萝蜜12号的耐寒性能比较好，种植2年左右结果。

菠萝蜜的种植以播种育苗定植为主，整个生长期的病虫害很少，定期施肥即可。泰国红肉菠萝蜜12号适宜在15~35℃的气温生长，无霜期不得低于零下10℃的环境中。该品种的最大特点还是在于更早熟和果实更小、更红，吃起来也更脆更甜。但是它的耐寒性还是有极限的，过度低温会导致树体伤害或果实开裂现象。

泰国红肉菠萝蜜12号的种植环境以越接近泰国的热带雨林气候越好，在我国的海南及广东、广西等光热条件较好的热带、亚热带地区可以适量的种植。在海拔600米以下的丘陵、山地和平地都可种植，它对土壤的要求并不高，在质地疏松、土层深厚的酸性土壤和微碱性的沙质土或黏土都可以生长。栽培该品种菠萝蜜一定要保证采光和土壤的排灌性能良好。

泰国红肉菠萝蜜的育苗种植以春、秋两季为主，它的种子不宜存放太久，整好地施好底肥就要播种。定植栽培要挖好坑穴，建议80×80×80公分的大坑，底部放入一定的树叶、杂草和石灰粉，栽入幼苗后放细沙，再以腐殖土、农家肥和少量的磷肥施入，最后覆盖细土和浇水。根据实际地理环境定好定植密度，每棵的平面距离需保持在6米左右，建园时规划好排水沟。泰国红肉菠萝蜜12号的需肥以氮磷钾肥和水溶肥为主，成年树还要进行修剪定型。

含热量高的水果有哪些？

水果的热量表(吃水果减肥的看看)水果的热量表(吃水果减肥的看看)

水果减肥餐，是不少人会使用的方法，不过要找出最适合自己的水果最重要，而且有些水果在食用的时候，也要特别注意，免得过食造成热量过高。下面就针对常用的减肥水果的热量和特性来比较比较，你可以以自己的需求去选择想要的塑身水果。

1.苹果 100克/50卡路里

苹果是最多人会选的瘦身水果，因为它有丰富的果胶，可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，最棒的是还可以降低热量吸收，再加上苹果的钾质很多，可以防止腿部水肿。当然啰，苹果的卡路里也不高，所以才有专吃苹果的苹果减肥餐产生。

2.香蕉 100克/125卡路里

很多水果减肥餐都少不了香蕉，因为香蕉含有丰富纤维质、维他命A、钾质和果胶等，所以可以有效地整肠，这样就能帮助排便。香蕉也有排除水分的效果，不但是最佳瘦身水果，也是吃了会让肌肤水当当的美颜圣品，不过香蕉的热量较高，吃多了，会有变胖的疑虑。

3.葡萄柚 100克/28卡路里

欧美人都爱吃葡萄柚等酸性水果来塑身，因为酸酸的水果可以促进肠道消化功能，葡萄柚含有丰富的维他命 C，可以消除疲劳，还能让肌肤美美的呢！加上葡萄柚的热量和含糖量少，是最佳的明星减肥水果。

4.凤梨 100克/32卡路里

凤梨也是属于酸性水果，可以整肠和助消化，加上凤梨富含酵素能有益毒素分解，促进排水，所以也是想要瘦的人可以适量食用的水果，不过吃凤梨最好不要在餐前吃哦，因为它会伤胃，所以一定要先吃点东西垫垫胃才能食用，所以啰，虽然好吃，也不能吃过量。

5.奇异果 100克/50卡路里

奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果，能防止便秘、帮助消化和美化肌肤 ，即使拿来当减肥餐，也会让人吃得津津有味，而