秋葵是不是秋季种的蔬菜？不是的话，该什么时候种合适？

秋葵喜欢在温暖湿润的环境下生长，秋葵的种植时间要根据地区来决定的，一般是在春季4~6月份种植，并不是秋葵就是秋天种的。

一丶秋葵春季4~6月份种植最佳

将秋葵种子放进水里浸泡10小时后进行催芽，准备一块土挖松，将种子播下去，浇水湿透，给它充足的阳光和水份。这个时间段它的成活率很高。

二、秋葵的土壤需求

秋葵需要在土质疏松，透气保水保肥性良好，肥沃度较高的土壤中种植。秋葵播种之后大约等到半个月，给长出的秋葵幼苗早晚浇一次水，每隔15~20天施一次有机肥，给它提供充足的养份。

三、秋葵的做法

首先将秋葵的毛毛用钢丝球洗净，因为秋葵毛毛吃起来会影响口感。锅里加上水，烧开之后，把秋葵放入锅里，放入盐和少许食用油，这样能保持秋葵的颜色翠绿。大约4~5分钟，将秋葵捞起沥干水份，切去蹄，对半分开，凉拌也可以，炒肉也好吃。

四、调好秋葵的料汁

首先将姜未，蒜蓉放入碗中，小葱切细，加入酱油，香油，花椒油，辣椒油，鸡精，少许白糖，调入一起搅拌均匀。淋在秋葵上面，撒上小葱。0K，一道简单又好吃的营养菜上桌就被抢光啦！不喜欢麻辣的可以不放花椒油和辣辣油啊！

秋葵还可以补肾-阳痿早泄、糖尿病人可以多吃点，有好处。

秋葵是夏秋季蔬菜，4月~8月种植，50天左右就可以采收了。

秋葵也叫黄秋葵，咖啡秋葵，也有人叫洋辣椒是一种草本植物。

秋葵是寒性食物，不能多吃，少量食用可以清热去火，吃多寒气多，影响身体健康。

水果秋葵可以加酸奶吗

建议吃完秋葵水果半小时后再喝牛奶。


牛奶中含有丰富的蛋白质，喝牛奶后，牛奶中的蛋白质和秋葵中的草酸、鞣质结合会生成身体不能吸收的草酸钙，草酸钙长期在肾部淤积可能会引起肾结石，因此，吃完秋葵最好隔半个小时再喝牛奶