鼠尾草是怎样的

鼠尾草有清热利湿的作用，适用于黄疽、赤白下痢、湿热带下等症。更年期盗汗期注意饮食清淡，适当锻炼身体，要多吃蔬菜多喝水。补充维生素，增强抵抗力，还可以用针对多汗、盗汗以及更年期的BECHI鼠尾草金缕梅配方，可以辅助扩张微血管，改善微循环，镇静安神，缓解由植物神经功能紊乱造成血管舒缩功能障碍，解决多汗问题。

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鼠尾草的香味浓烈刺鼻，夹杂些许樟脑的味道，可为各种食物增添沁人的香味，可用鼠尾草跟奶制品和油腻食物一起烹饪或加入葡萄酒、啤酒、茶和醋当中，它的独特风味，不但能去除腥味，还能够分解脂肪类食品中油脂成分，同时还具有良好的杀菌和防腐效果。

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鼠尾草含有的营养物质能够促进细胞再生，修复皮肤细胞组织，净化油腻的头皮，调节皮肤油脂分泌，减轻炎症和肿胀的肌肤问题。帮助改善油性皮肤、粉刺、痤疮等肌肤问题。

鼠尾草（学名：Salvia japonica Thunb.）是唇形科、鼠尾草属一年生草本植物。茎直立，株高30-100厘米，植株呈丛生状，植株被柔毛。茎为四角柱状，且有毛下部略木质化。叶对生，长椭圆形，绿色叶脉明显，两面无毛，下面具腺点。须根密集。顶生总状花序，花序长达15厘米或以上；苞片较小，蓝紫色，开花前包裹着花蕾；花梗密被蓝紫色的柔毛。花萼钟形，蓝紫色，萼外沿脉上被具腺柔毛。花期6-9月。

鼠尾草原产于欧洲南部与地中海沿岸地区。中国主要分布于浙江，安徽南部，江苏，江西，湖北，福建，台湾，广东，广西；生于山坡、路旁、荫蔽草丛，水边及林荫下。

鼠尾草常栽培来做为厨房用的香草或医疗用的药草，也可用于萃取精油、制作香包等。

一年生草本；须根密集。茎直立，高40-60cm，钝四稜形，具沟，沿稜上被疏长柔毛或近无毛。

茎下部叶为二回羽状复叶，叶柄长7-9cm，腹凹背凸，被疏长柔毛或无毛，叶片长6-10cm，宽5-9cm，茎上部叶为一回羽状复叶，具短柄，顶生小叶披针形或菱形，长可达10cm，宽3.5cm，先端渐尖或尾状渐尖，基部长楔形，边缘具钝锯齿，被疏柔毛或两面无毛，草质，侧生小叶卵圆状披针形，长1.5-5cm，宽0.8-2.5cm，先端锐尖或短渐尖，基部偏斜近圆形，其余与顶生小叶同，近无柄。[2]

轮伞花序2-6花，组成伸长的总状花序或分枝组成总状圆锥花序，花序顶生。花期6-9月。苞片及小苞片披针形，长2-5mm，宽0.5-1mm，全缘，先端渐尖，基部楔形，两面无毛。花梗长1-1.5mm，被短柔毛；花序轴密被具腺或无腺疏柔毛。花萼筒形，长4-6mm，外面疏被具腺疏柔毛，内面在喉部有白色的长硬毛毛环，二唇形，唇裂达花萼长1/3，上唇三角形或近半圆形，长约2mm，宽3mm，全缘，先端具3个小尖头，下唇与上唇近等长，宽约3mm，半裂成2齿，齿长三角形，长渐尖。花冠淡红、淡紫、淡蓝至白色，长约12mm，外面密被长柔毛，内面离基部2.5-4mm有斜生的疏柔毛环，冠筒直伸，筒状，长约9mm，外伸，基部宽2mm，向上渐宽，至喉部宽达3.5mm，冠檐二唇形，上唇椭圆形或卵圆形，长2.5mm，宽2mm，先端微缺，下唇长3mm，宽4mm，3裂，中裂片较大，倒心形，边缘有小圆齿，侧裂片卵圆形，较小。能育雄蕊2，外伸，花丝长约1mm，药隔长约6mm，直伸或稍弯曲，上臂长，二下臂瘦小，不育，分离。花柱外伸，先端不相等2裂，前裂片较长。花盘前方略膨大。

此变种与鼠尾草不同在于叶在茎下部密集，长达13cm，一回或2-3回羽状复叶，小叶多数，小，形状多变，花冠下唇中裂片深凹，2裂片叉开，边缘明显具牙齿。

主要分布于中国四川中部，广东中部。生于草坡，河边，灌丛，海拔750-1200米。[2]

生长环境

生于山坡、路旁、荫蔽草丛，水边及林荫下，海拔220-1100米。[2]喜温暖、光照充足、通风良好的环境。生长适温15℃-22℃。耐旱，但不耐涝。不择土壤，喜石灰质丰富的土壤，宜排水良好，土质疏松的中性或微碱性土壤。

原产于欧洲南部与地中海沿岸地区。中国主要生长在浙江，安徽南部，江苏，江西，湖北，福建，台湾，广东，广西等地；日本也有分布。

鼠尾草的用途有很多，它的香味是特别的浓烈的，有一种刺鼻的味道，里面有一股樟脑的味道，它能够添加在食物中，让食物有一种更沁人的味道，它还适合和一些奶制品放在一起烹饪，让食物的味道更好。

药用价值

【功能主治】

清热利湿;活血调经;解毒消肿。主黄疸;赤白下痢;湿热带下;月经不调;痛经;疮疡疖肿;跌打损伤。

【用法用量】内服：煎汤，15-30g。

释名：乌草、小青，山陵翘。

气味：(花、叶)苦、微寒、无毒。

主治：1.大腹水肿。方见“马鞭草”条。

2.休息痢(时痢时止，久不愈)。用鼠尾草花捣成末，每服一钱，水送下。

3.长期下血。用鼠尾草、地榆各二两，加水二程式，煮成一升，一次服完。病达二十年者，不过两服可愈， 将药研为末，用水冲服亦可。

4.反花恶疮(疮内恶肉翻出，状如饭粒)。用鼠尾草根切细，和猪油捣烂敷患处。

美容功效

鼠尾草精油蒸馏自其叶子与花朵，呈浅黄绿色，带有些甜味及茴香、樟脑的香味，是男性香水很重要的原料之一。

鼠尾草精油具有抗菌消炎的作用。能促进细胞再生，修护皮肤细胞组织，净化油腻的头皮，调节皮肤油脂分泌，减轻炎症和肿胀的肌肤问题。帮助改善油性皮肤、粉刺、痤疮等肌肤问题

鼠尾草的香味浓烈刺鼻，夹杂些许樟脑的味道，可为各种食物增添沁人的香味。鼠尾草非常适合跟奶制品和油腻食物一起烹饪，有时也会加入葡萄酒、啤酒、茶和醋当中。鼠尾草的味道浓烈，用量不宜太多，以免掩盖其他配料的味道。由于鼠尾草不耐高温，也不宜长时间烹制，所以应在烹制过程即将结束的时候再加入鼠尾草。

在烹制油腻的肉制品时可添加一些鼠尾草以帮助消化;加入一茶匙干鼠尾草叶煮沸，泡上10分钟即为鼠尾草茶;鼠尾草精油具有美容养颜的效果，还能够抗菌消炎。

营养成分：每1克鼠尾草中，含钙5毫克、铁0.3毫克和钾3毫克。鼠尾草是一种多年生芳香植物，结合了20多种植物的药性，因其药性而闻名，鼠尾草具有滋补、防止痉挛、防腐抗菌、利尿和清洁伤口等功效，对喉咙疼痛和口唇溃疡也有疗效，并且可调节经期、刺激食欲并减缓肠胃气胀。

很多人都很难区分马鞭草和鼠尾草，很容易将它们两者混在一起，那么马鞭草和鼠尾草怎么区别呢?



一、马鞭草和鼠尾草的4种区别方法





1、科属区别

两者的科属不同，马鞭草属于马鞭草科属植物，鼠尾草属于野芝麻亚科鼠尾草亚属植物，如果平时仔细点，很好将它们区别开。

2、形态区别

不难发现，马鞭草的形态比鼠尾草大两倍，而且马鞭草的叶片两面有硬毛，下面脉上的毛尤密。鼠尾草的叶片上没有毛，下面脉上具有腺点，很容易分辨。



3、香气区别

马鞭草会散发出一股迷人的香气，有人专门用马鞭草炼制淡香水。但是鼠尾草就不一样，它也会散发香气，不过鼠尾草的香气浓郁刺鼻。

4、花期区别

马鞭草的花期在6～10月，鼠尾草的花期在6～9月，当中有一个月的差别，平时花友都很难发现这一点。



二、马鞭草的作用价值





1、清热解毒

马鞭草和鼠尾草的区别还是很大的，它们之间的作用价值也有一定的区别。

马鞭草的中的营养成分，可以排解身体里面的毒素垃圾，使身体变的更加健康。而且还能散去体热症状，起到清热解毒的作用，对感冒发烧都有一定的治疗效果。



2、抗菌消炎

我们知道，很多炎症都是有害细菌造成的。

马鞭草中的营养成分，可以起到抵抗有害细菌，可进行一定程度的消炎，对扁桃体炎、支气管炎等炎症都有一定的治疗作用。



三、鼠尾草的作用价值





1、活血化瘀

鼠尾草的作用价值和马鞭草有点不同，它能够起到活血化瘀的作用。

女性在月经不调时，可以适量的食用点鼠尾草，可以起到缓解的作用。而且如果受伤了，也可以使用鼠尾草来治疗，对跌打损伤有着很好的治疗效果。



2、抗衰老

虽然是鼠尾草的气味不好闻，但是鼠尾草的作用有很多。

它当中有丰富的谷甾醇、谷甾醇葡萄糖甙、熊果酸等抗氧化成分，可以帮助皮肤恢复润滑，一天比一天好，可以很好地抗衰老。不过需要每日适量的食用，才有良好的效果。